Preparaty na menopauzę

Menopauza to w języku medycznym ostatnia miesiączka w życiu. Potocznie to okres klimakterium, czyli przekwitania. Wówczas czynność jajników powoli wygasa, wiążą się z tym zmiany w poziomach hormonów we krwi, szczególnie spadek stężenia estrogenów. Pewna część kobiet przechodzi okres przekwitania łagodnie, bowiem objawy przemian hormonalnych nie dają się im silnie we znaki. Dla większości pań jest to jednak trudny okres, w którym ich ciała i psychika, ulegają istotnym przemianom.

Spis treści:
  1. 1. Metody leczenia menopauzy
  2. 2. Hormonalna terapia zastępcza
  3. 3. Ziołowe suplementy diety

1. Metody leczenia menopauzy

Do niedawna medycyna nie dysponowała praktycznie żadnymi metodami pozwalającymi złagodzić objawy klimakterium i cierpiącym pozostawała jedynie zmiana stylu życia, diety czy codziennych przyzwyczajeń, jak np. redukcja spożycia kofeiny czy zakładanie warstwowo lekkich ubrań z naturalnych materiałów, pozwalające zmniejszyć uporczywość uderzeń gorąca. Metody te oczywiście nadal są aktualne i zalecane, ale na szczęście współcześnie możemy korzystać ze zdobyczy farmakologii, jakimi są hormonalna terapia zastępcza i fitoestrogeny – substancje pochodzenia roślinnego, wykazujące działanie podobne do produkowanego w organizmie estrogenu.

2. Hormonalna terapia zastępcza

Wprowadzenie na rynek hormonalnej terapii zastępczej, w postaci tabletek i plastrów, zrewolucjonizowało życie wielu kobiet po pięćdziesiątce. Substytucja estrogenów pozwala bowiem zlikwidować większość objawów klimakterium, takich jak:

Większość ekspertów zaleca wczesne i ostrożne wprowadzanie substytucji estrogenowej. Rekomenduje się rozpoczęcie HTZ już w okresie, kiedy miesiączki stają się nieregularne, czyli zanim dojdzie do nieodwracalnych zmian w organizmie, które mogą zostać pogłębione przez przyjmowane hormony. Niezależnie od momentu rozpoczęcia HTZ, nie jest to terapia hormonalna obojętna dla organizmu – istnieje wiele możliwych działań niepożądanych substytucji hormonalnej, a u niektórych kobiet jest ona nawet bezwzględnie przeciwwskazana ze względu na istniejące wcześniej problemy zdrowotne. Do takich przeciwwskazań należą m.in.: skłonność do zakrzepicy naczyń, rak piersi, rak trzonu macicy czy niewydolność wątroby. Kobiety cierpiące na te choroby zdecydowanie nie mogą stosować HTZ.

3. Ziołowe suplementy diety

Alternatywą dla hormonalnej terapii zastępczej mogą być fitoestrogeny, wykazujące działanie podobne do „prawdziwych” hormonów, tylko nieporównanie słabsze. Ich działanie w zwalczaniu objawów klimakterium nie jest w pełni udowodnione, nie należą one bowiem do kategorii leków i jako takie nie muszą być poddawane rygorystycznym badaniom. Jednak wiele kobiet, które z różnych powodów nie chcą lub nie mogą stosować hormonalnej terapii zastępczej, chwali sobie tę naturalną formę terapii zaburzeń okresu przekwitania.

Do fitoestrogenów należą związki: izoflawony, kumestany i lignany. Bogatym ich źródłem są takie rośliny, jak: soja, pluskwica groniasta (łac. Cimicifuga racemosa), koniczyna, słonecznik, siemię lniane czy kiełki fasoli. W aptekach dostępne są bez recepty różne preparaty zawierające fitoestrogeny, tzw. suplementy diety, stworzone na bazie wyciągów z wymienionych wyżej roślin. Niektóre suplementy mają też w swoim składzie inne rośliny, mające znaczenie w walce z uciążliwymi objawami menopauzy, np. uspokajającą melisę czy przeciwpotną szałwię.

Porozmawiaj o tym na Forum Zdrowie »
Lubię to!
0
Komentarze
Wyloguj

Porady ekspertów

Długość penisa a wiek - czy mój penis jeszcze urośnie?

Witam, mam 17 lat i już od prawie roku nurtują mnie problemy strony intymnej, otóż mój...

 Redakcja abcZdrowie Porady udziela Redakcja abcZdrowie Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, z których wielu to eksperci z dziedziny medycyny, dla których dbałość o zdrowie to priorytet.
pokaż 5 następnych

Artykuły Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa

Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Młoda mama a seks

Okazuje się, że dla części kobiet po urodzeniu dziecka seks mógłby przestać istnieć. Ich potrzeby seksualne gwałtownie się obniżają, w porównaniu ze stanem przed porodem. Jakie mogą być tego powody i jak sobie z nimi radzić? Przyczyny...

Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Ból podczas seksu

Okazuje się, że wbrew potocznym poglądom ból nie jest wcale bodźcem szczególnie podniecającym seksualnie. Natomiast prawdą jest, że wzrost podniecenia prowadzi do spadku wrażliwości na ból. Im większe podniecenie, tym wyżej podnosi...

Jak wznowić życie seksualne po urodzeniu dziecka?
Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Jak wznowić życie seksualne po urodzeniu dziecka?

Ciąża i urodzenie dziecka to niesamowite doświadczenia, które przewracają całe życie do góry nogami. Posiadanie dziecka wiele zmienia, także w relacjach z partnerem. Jeśli jesteś świeżo upieczoną matką, z pewnością zauważyłaś, że zajmowanie...

Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Spadek libido

Spadek libido oznacza obniżenie popędu seksualnego niespowodowane chwilowym stresem lub zmęczeniem. Długotrwale obniżone libido może być związane z różnymi chorobami, także psychicznymi, nieprawidłowościami hormonalnymi, a także przyjmowanymi...

Tabletki antykoncepcyjne a libido
Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Tabletki antykoncepcyjne a libido

Tabletki antykoncepcyjne i inne hormonalne metody antykoncepcji powodują obniżenie libido u kobiet. Powodują też inne zaburzenia związane z życiem seksualnym. Tak twierdzą nowe niemieckie badania.Badania niemieckich naukowców mówią, że...

Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Seks po menopauzie

Seks po menopauzie nie musi oznaczać nieudanej współpracy z partnerem. Jeżeli twoje życie seksualne było udane przed menopauzą, najprawdopodobniej w dalszym ciągu będzie ci sprawiało przyjemność w okresie pomenopauzalnym. Przekwitanie oznacza...

Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Premenopauza

Objawy przed menopauzą wskazują na to, że kobieta zaczyna wchodzić w okres tzw. premenopauzy. Menopauza (gr. meno – miesiąc, pausis – przerwa, zatrzymanie), czyli ostatnia miesiączka, pojawia się u kobiet zwykle około 50. roku życia. Jednak...

Antykoncepcja a menopauza
Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Antykoncepcja a menopauza

Menopauza jest medycznie definiowana jako okres czasu w życiu kobiety, kiedy nie ma już menstruacji przynajmniej od 12 kolejnych miesięcy. Okres tuż przed samą menopauzą, nazywany perimenopauzą, jest dość nieprzewidywalny, jeśli chodzi o to, kiedy pojawi...

Seks a menopauza
Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Seks a menopauza

Wraz ze wzrostem naszego wieku, nasza aktywność fizyczna i sprawność ulegają zmniejszeniu, podobnie jak nasz popęd seksualny. Dotyczy to przede wszystkim kobiet wkraczających w okres klimakterium. Nie wszystkie kobiety w tym okresie tracą ochotę na seks,...

Co na menopauzę?
Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Co na menopauzę?

Objawy menopauzy mogą być dokuczliwe, ale tylko jeśli same na to pozwolimy. Przekwitająca kobieta wcale nie musi być nieatrakcyjna, marudna i zrzędząca. To mit, który trzeba zmienić. Jesteś piękna i nie wolno ci w to wątpić, masz wiele zalet,...

Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Suchość pochwy w okresie menopauzy

Suchość to główny objaw tzw. zaniku (atrofii) pochwy. Zaburzenie to spotykamy u kobiet po menopauzie powszechnie, ale według szacunków pomocy u lekarza szuka tylko ok. 25 % cierpiących pań. Tymczasem istnieje wiele sposobów zaradzenia...

Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Seks po 50.

Uprawianie seksu po pięćdziesiątce jest możliwe i może dostarczać wiele satysfakcji. Poza tym, przynosi zadowolenie z życia, optymistycznie nastraja i pozytywnie wpływa na zdrowie, m.in. zmniejsza ryzyko chorób serca i poprawia kondycję fizyczną.

Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Wady i zalety spirali antykoncepcyjnej

Wkładki wewnątrzmaciczne są metoda niezwykle inwazyjną. Mogą wywoływać wiele skutków ubocznych. Należy pamiętać, że seks i antykoncepcja nie są kwestiami priorytetowymi, gdy w grę wchodzi zdrowie kobiety. Spiralki nie są zalecane szczególnie...

Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Skład plastrów antykoncepcyjnych

Plastry antykoncepcyjne są idealnym rozwiązaniem dla kobiet, które nie pamiętają o regularności przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych. Plaster nakleja się raz na tydzień, więc łatwiej o nim pamiętać. Jednak nie wszystkim zaleca się tę metodę...

Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Skuteczność plastrów antykoncepcyjnych

Plastry antykoncepcyjne dostępne są w naszym kraju na receptę. Nie każda kobieta może sobie pozwolić na ich używanie, wszystko zależy od opinii ginekologa. Plastry działają identycznie jak dwuskładnikowe pigułki antykoncepcyjne, zawierają dwa hormony...

Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Przerwy w stosowaniu pigułek antykoncepcyjnych

Pigułki antykoncepcyjne to bardzo popularna metoda zabiegania ciąży, stosowana przez wiele par. Antykoncepcja hormonalna należy raczej do bezpiecznych. Jednak wiele kobiet obawia się o swoje zdrowie i zadaje pytanie lekarzom, czy po wieloletniej terapii...

Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Zdrowa antykoncepcja

Antykoncepcja ma za zadanie chronić przed niechcianą ciążą, ale niektóre jej formy, jak np. prezerwatywy chronią również przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Kobiety coraz częściej decydują się jednak na przyjmowanie antykoncepcji...

Bezpieczne stosowanie antykoncepcji
Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Bezpieczne stosowanie antykoncepcji

Osiągnięcia dzisiejszej medycyny postawiły antykoncepcję na bardzo wysokim poziomie, co sprawiło, że skuteczność dzisiejszych środków jest (w niektórych przypadkach) prawie stuprocentowa. Należy jednak pamiętać, że pomimo udoskonalenia...

Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Minipigułki antykoncepcyjne

Minipigułki antykoncepcyjne to dobra alternatywa dla tych kobiet, które niezbyt dobrze znoszą standardowe pigułki antykoncepcyjne. Na szczęście, jak duży wybór prezerwatyw mają mężczyźni, tak samo coraz większy wybór wśród...

Wady i zalety antykoncepcji hormonalnej
Temat miesiąca: Nawilżona, czyli zdrowa Wady i zalety antykoncepcji hormonalnej

Antykoncepcja hormonalna jest jedną z najbardziej komfortowych metod zapobiegania ciąży. Jednak uwalniane hormony nie są obojętne dla organizmu kobiety. Ważna jest zatem pełna świadomość o mechanizmie jej działania i skutkach stosowania. Pojęcie...

pokaż 10 następnych
Zamknij Załóż konto
Zamknij Logowanie

Nie masz konta? Załóż teraz

Zapomniałem hasło Przypomnij hasło

Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij