Pro-Ana

Pośród groźnej dla życia anoreksji wykształcił się też „ruch”, który popiera "anorektyczny" styl życia. Piszemy o tym, nie po to by zachęcać do udziału w nim, ale po to by pokazać sposób myślenia chorych osób.

Czym jest anoreksja?

Chorych osób – bo nie ma wątpliwości, że co i jak myślą jest przejawem choroby. To również pokazanie jakim zagrożeniem jest „pro-Ana”. Tak masowe istnienie tego ruchu w internecie jest bez wątpienia zagrożeniem także dla osób jeszcze zdrowych, ale już bardzo podatnych na sugestie i wyznania chorych na anoreksję. To także wskazówka, by być czujnym na to czym interesują się nasze dzieci i bliscy oraz pomoc w rozpoznawaniu zagrożenie. Może ktoś z nich nosi na ręku cienką czerwoną bransoletkę, którą noszą osoby popierające anoreksję, a może ktoś pisze lub mówi o swojej „przyjaciółce Anie”, bo Ana – to potoczna nazwa anoreksji, którą używają chorzy, mówiąc o niej jak o swojej koleżance, znajomej lub najbliższej przyjaciółce, która ich ma nigdy nie opuścić i nie zawieść (podobnie jak Mia – to potoczna nazwa Bulimii). Siebie same często nazywają Motylkami, bo chcą być lekkie, zwiewne jak motyle.

„Pro-Ana” traktuje anoreksję i inne zaburzenia odżywiania jako alternatywny sposób odchudzania. Dążenie do bycia chudym jest tutaj drogą do ideału.

Jednym z haseł wspierającym osoby chorobliwie odchudzające się jest zdanie Christophera Marlowe: Quod me nutrit me destruit  (To, co mnie żywi, niszczy mnie).

W Internecie jest mnóstwo portali, blogów zachęcających do odchudzania się. Jednak nie jest to „zdrowa” dieta. To zagładzanie się na śmierć. Osoby popierające „pro-ana” motywują się wzajemnie do zrzucania kilogramów, wymieniają się doświadczeniami, opisują co zjadły, ile ćwiczyły, jakie są ich idealne wymiary, waga ciała do której dążą. Istnieje też swoisty „Dekalog” dla osób żyjących z anoreksją.

Dekalog anorektyczki

  1. Jeśli nie jesteś szczupła, to znaczy, że nie jesteś atrakcyjna.
  2. Bycie szczupłą jest ważniejsze od bycia zdrową. 


  3. Będziesz się głodziła i robiła wszystko co w Twojej mocy, aby wyglądać coraz szczuplej. 


  4. Nie będziesz jadła nadprogramowo bez poczucia winy.
  5. Nie będziesz jadła niczego nadprogramowo bez ukarania siebie za to.
  6. 
Będziesz liczyła każdą kalorię i ograniczała ich ilość. 


  7. Najważniejsze jest to, co mówi waga. 


  8. To proste: chudnięcie jest dobre, a przybieranie na wadze - złe. 


  9. Nigdy nie jesteś „zbyt” szczupła. 


  10. Bycie szczupłą i niejedzenie są dowodami prawdziwej siły woli.
  11. 
Waga jest wskaźnikiem moich codziennych sukcesów i porażek. 


  12. Wierzę w perfekcję i chcę ją osiągnąć.
  13. Droga do szczęścia jest stawaniem się kimś lepszym niż wczoraj. 

To jednak nie wszystko, w internecie krąży coraz więcej materiałów wspierających "nurt anorektyczny". Thinspirations (ang. thin – chudy/a, inspiration – inspiracja) to zdjęcia wychudzonych kobiet, modelek, aktorek, które mają stanowić inspirację, wzór do naśladowania, swoisty ideał. Najczęściej są to zdjęcia Kate Moss, Mare-Kate Olsen oraz Twiggy – modelki, od której w latach 40. rozpoczął się „trend” na bycie w rozmiarze XXS. Motywacją są też wiersze, teksty piosenek, zdjęcia otyłych osób.

Co widnieje na portalach pro-Ana?

„Spójrz w lustro i powiedz sobie, że jesteś gruba. Nie wierz w to, co mówią inni. Oglądaj zdjęcia chudych dziewczyn i zostań taka jak one. Nie myśl o jedzeniu, nie jedz. Jedzenie sprawi, że utyjesz. Każde jedzenie tuczy. Pij dużo wody. Przymierzaj ubrania o dwa numery za małe, zmotywuje Cię to do niejedzenia, by do nich schudnąć. I nie płacz. Płacz pokazuje, że nie masz nad sobą kontroli”.

W „pro-anie” upatrywany jest przez chorych sposób na szczęśliwe życie i osiąganie zamierzonych celów. Osoby związane z tym ruchem to bez wątpienia osoby o takim samym profilu psychologicznym jak osoby chore na anoreksje – o niskiej samoocenie, niemogące znieść widoku swoich ciał w lustrze, dążące do perfekcji, w której upatrują źródło swojego szczęścia. Pro-ana to też nienawiść do jedzenia, traktujące to tylko jako konieczność. Jak często zaznaczają uczestnicy ruchu, wiedzą co robią, i nie chcą by ktokolwiek je nawracał.

W Stanach opublikowano badania, wg których fakt znajdowania w internecie wspólnoty gloryfikującej anoreksję i uczestniczenie w niej, jest czynnikiem pogłębiającym chorobę.

Słowa kluczowe dla artykułu

Komentarze (komentowanie tymczasowo wyłączone)

Od dwóch lat zanim zaczęłam odchudzanie Ona we mnie już siedziała. W telewizji, gazetach, na ulicach spostrzegałam atrakcyjne i bardzo szczupłe, przeważnie modnie ubrane dziewczyny, zżerała mnie zazdrość. Od dzieciństwa siedział we mnie brak pewności siebie dotyczący wyglądu. Z czasem coraz bardziej akceptowałam siebie, ale chciałam spróbować, miałam trwale zakodowane, że schudnięcie najwięcej uatrakcyjnia człowieka. Dużo ludzi się odchudza i są szczęśliwsi. Jestem zakochana od lat w tym samym chłopaku, do którego nigdy nie podeszłam, bo wtedy za tych czasów nie byłam akceptowana w grupie. Mój sposób myślenia zawsze był maxymalnie sceptyczny, dlatego jak wyznaczyłam sobie dietę, od razu była ona wykroczeniem poza wszelkie normy. Tamtego roku, zaczynałam 1 kl liceum, przekonałam mamę aby dawała mi pieniądze na obiad w stołówce szkolnej, którego oczywiście nie kupowałam. Rano jadłam samo śniadanie, a po szkole zamiast tramwajem szłam na piechotę. Z każdym dniem po paru miesiącach królowało ciągłe zmęczenie i brak energi, znikały siły na naukę i obowiązki. To miało postać bulimiczną, kiedy "nawaliłam" np przez tydzień, wstawałam i odpracowywałam to jeszcze dłuższymi km i ćwiczeniami i głodówkami. Chciałam wyglądać idealnie do wakacji. Z jednej strony myślałam, że to nie do końca wygląda normalnie, ale nie zwracałam uwagi na to, jednocześnie jakby podświadomie wiedziałam, że staję sie jakimś członkiem tego całego ruchu "pro-ana"(zaczęłam się tym motywować) i podobało mi się to. Nie wiedziałam, że całkiem straciłam nad sobą kontrolę, w życiu nie uznałabym, że stałam się już chora. Pod koniec sierpnia tego roku uzyskałam ten swój cel, ale we wrześniu zaczęłam umierać. Spałam całymi dniami i cierpiałam na najostrzejsze w moim życiu bole głowy jakby mozg umierał, nie potrafiłam opanować agresji, ze strachu zaczęłam jeść i przytyłam, ból ustąpił do dziś, ale gdy patrze na swoje zdjęcia sprzed 1,5 roku zanim zaczęłam, płaczę. Bo teraz nie mogę patrzeć na siebie w lustrze. Straciłam wszystkie swoje pasje, mam problemy z nauką, jestem całkiem inną osobą... kimś gorszym niż byłam..

Całkowicie sie z Tobą zgadzam...to co dziewczyny robią ze zwoim zdrowiem to jest okropne...tylko nikt nie mówi na portalach pro-ana ile dziwczyn zmarło z wycieczenia... czy to jest normalne ze dziewczyna w wieku 19 lat wazy cale 24 kg??? to jest choroba tylko rodzice przyjaciele i rodzina placze po smierci kogos bliskiego..moim zdaniem takie stony jak pro ana powinny byc likwidowane ze zwgledu na wpływ jaki wywieraja na jeszcze młode dziwczyny..

Może ktoś weźmie pod uwagę, że to choroba???

Płytka jesteś skoro utrzymujesz swoją wagę dla faceta :/ Szkoda to mi Ciebie, obudź się wreszcie kobieto i zrozum, że facet nie jest najważniejszy! Najważniejsza jesteś Ty i to jak Ty się ze sobą czujesz, a nie czy jesteś pociągająca dla faceta bo facet przeleci wszystko i nie ważne dla niego czy jesteś gruba czy chuda! Pamiętaj nikt nie ma prawa dyktować Ci jak żyć bo nikt za Ciebie nie umrze! Ana moja królowa!

Wyłączcie te durne telewizory i nie patrzcie na durne media. Każda dziewczyna jest piękna. Masakra stracić wzrok. To już nawet nie ma po co się odchudzać. Dla wzroku jestem gotowa nawet zerwać z aną, bo po co być chudą, skoro i tak siebie się nie zobaczy :(

Och co ja bym zrobiła, żeby być taka jak wy ;((

JA kiedyś miałam zajoba na punkcie wagi. Teraz wiem, że to GŁUPOTA !!!! OBUDŹCIE SIĘ !!! Wiem do czego to prowadzi JA odchudzałam się, a teraz mam problemy ze zdrowiem, tracę wzrok! Mam kruche kości, nie mam piersi, PROSZĘ PRZESTAŃCIE!

kocham Anę :**

To prawda! Odwalcie się od nas. Nikomu nic nie robimy. Nie każemy wam żyć z anoreksją!!!

A ja jestem ana i jestem również szczęśliwa, trochę osłabiona ale co tam. Nie tracę życia i dążę do perfekcji. Czy to aż takie złe? Odczepcie się od nas i tak nie pomożecie, a tylko jeszcze bardziej wkurzycie.

Nie róbcie tego, życie jest cudowne, nie traćcie go.

My, motylki i tak nie wierzymy w wasze brednie. I tak będzie nas coraz więcej, bo któż nie chce być idealny? zapraszam na mojego bloga: thinbutterfly.blog.onet.pl . I nie dajcie się zwieść pozorom napisanym powyżej. BĄDŹCIE CHUDE!

ja utraciłam anę przez moją rodzinę, prawie osiągnelam swoj cel.. a rodzina i rodzice ogólem wszystko zepsuli.. teraz mam taki jakby nałóg jedzenia. wróciłam do starej wagi.. z czego jestem bardzo nie zadowolona. od jutra próbuje od nowa. kocham anę i chcem z nia być do konca.!! piszcie na e-mail kicia.gg@onet.eu jesli chcecie. :)

Czy Ty masz problem? My robimy co chcemy - tak nam dobrze . NIE NAMAWIAMY INNYCH DO TEGO ! jedynie wspieramy się nawzajem ... jeśli wam nie pasuje co robimy to zajmijcie sie swoim zyciem bo je stracicie zajmując się naszym.

Boshe !! Jak mi Was szkoda,to jakiś koszmar, to o czym piszecie co Wam da wygląd niczym wieszak? Ani to atrakcyjne ,a tym bardziej pociągające dla faceta. Masakra poprostu i tyle w temacie.I nie życzę Wam wytrwałości w tym co robicie ze sobą i swym ciałem,ale życze Wam powrotu do normalnego myślenia i zdrowia.

kurde! Masz to samo co ja! Ja też ją straciłam i teraz mam nałóg jedzenia...czasem wymiotuję a teraz staram się nic nie jeśc i przywołac ją do mej duszy

To, że ktoś się odchudza jest jego prywatną sprawą. Sama też miałam podobno anoreksję. Dałam się "bliskim" utuczyć i czuję się OKROPNIE. Są dziewczyny, które dobrze czują się przy małej wadze. Czy tak trudno to zrozumieć??? Bardzo żałuję, że straciłam Anę, bo straciłam siebie. Ale wkrótce się odnajdę :)

Artykuły Anoreksja

Anoreksja u dzieci to coraz częstszy problem. Przyczyny tego zaburzenia odżywiania są różne, przy czym dużą rolę odgrywają rodzice. Jakie są symptomy anoreksji u dzieci i jak rodzice mogą im pomóc?

Anoreksja u dzieci

Anoreksja to groźna choroba, która może doprowadzić do wyniszczenia organizmu chorego, a nawet do jego śmierci. Jakie są przyczyny i objawy anoreksji?

Początkowo zaburzenia w postrzeganiu własnej wagi niczym nie przypominają problemu. Przecież każdy z nas mniej lub bardziej interesuje się swoim wyglądem i zależy nam, by wszystko było na swoim miejscu. To zainteresowanie własnym ciałem szybko jednak nabiera tempa. Kilku-, a nawet kilkunastokrotne stawanie na wagę w ciągu dnia i obniżenie nastroju spowodowane niezadowoleniem z wagi to pierwsze sygnały obsesji.

W przypadku anoreksji , od ustalenia rozpoznania do wyleczenia upływa średnio 5-6 lat. Nie w każdym przypadku dochodzi do wyleczenia. To bardzo długotrwały proces. Jest to terapia, której ...

Leczenie anoreksji

Anoreksja bulimiczna to bardzo poważna choroba o podłożu psychicznym. Charakteryzuje się objawami anoreksji i objawami bulimii. Jest ona trudna do leczenia i wymaga ciągłej psychoterapii.

Jadłowstręt psychiczny (anorexia nervosa) to patologiczne dążenie do ciągłej utraty wagi, szczególnie przez młode dziewczęta, które dają się omamić kultowi „kobiecego piękna”. Anoreksja prowadzi ...

Rodzaje anoreksji

Obsesja na punkcie wagi to problem nie tylko nastolatek. Współczesne kanony piękna wciąż hołdują smukłym sylwetkom i płaskim brzuchom, bez grama niepotrzebnego tłuszczu . Kobiety dążą do ideału ...

Początkowo zaburzenia w postrzeganiu własnej wagi niczym nie przypominają problemu. Przecież każdy z nas mniej lub bardziej interesuje się swoim wyglądem i zależy nam, by wszystko było na swoim miejscu. To zainteresowanie własnym ciałem szybko jednak nabiera tempa. Kilku-, a nawet kilkunastokrotne stawanie na wagę w ciągu dnia i obniżenie nastroju spowodowane niezadowoleniem z wagi to pierwsze sygnały obsesji.

Anoreksja, czyli inaczej jadłowstręt jest coraz częstą chorobą, szczególnie u nastolatek. Dziewczyny obserwują "wielki świat" pełen wychudzonych modelek i zakładają, że rozmiar 0 to norma. Objawy ...

Pierwsze objawy anoreksji

Wśród kobiet osteoporoza dotyczy głównie tych po menopauzie , gdy wraz z zakończeniem miesiączkowania do innych czynników rozwoju choroby dołącza się brak ochronnej roli estrogenów. Są one ...

Skutki anoreksji

Brak miesiączki jest jednym z podstawowych kryteriów rozpoznania anoreksji u kobiet. U młodych odchudzających się dziewcząt, które wcześniej nie miały miesiączki, może ona w ogóle nie wystąpić. I ...

Konsekwencje anoreksji

Problem anoreksji i ciąży może dotyczyć kilku sytuacji: gdy chora kobieta chce mieć dziecko lub gdy jest wyleczona i zachodzi w ciążę, a także gdy dotychczas, wydawałoby się, zdrowa kobieta, będąc ...

Anoreksja a ciąża

Anoreksja , chociaż istnieje od setek lat, a pierwsze wzmianki na jej temat pojawiły się już w X wieku, stała się prawdziwym zagrożeniem dzisiejszych czasów. Panujący na Zachodzie model, według ...

Choroba anoreksja

Dzisiejszy świat, przywłaszczający sobie rolę wyznacznika kanonów piękna i urody, znajduje w młodych, czasem jeszcze zagubionych osobowościach, podatny grunt do wpływu i zawładnięcia nimi. Często ...

Co to jest anoreksja?

Anoreksja to groźna choroba, która nierzadko prowadzi do śmierci chorego. Większość osób zmagających się z tym zaburzeniem to kobiety.

Przyczyny anoreksji

Początek choroby zwykle jest skryty. Stosowanie diety, zbieranie informacji o kaloryczności pokarmów, walczenie z potrzebą jedzenia. Po każdym, choćby najmniejszym posiłku, chorych zaczyna dręczyć ...

Objawy anoreksji

Anoreksja u mężczyzn to do niedawna marginalizowany problem. Wiele wskazuje jednak na to, że chorych na anoreksję mężczyzn jest więcej niż dotąd sądzono.

Anoreksja u mężczyzn

Pytania do eksperta

Chcę być jeszcze chudsza!

Witam! Mam 13 lat, ważę 49 kg przy 173 cm wzrostu. Niedawno stanęłam przed lustrem i stwierdziłam, iż jestem gruba. Rozpoczęłam poszukiwanie diet, blogów i porad na temat odchudzania. Natrafiłam na blogi Pro-ana. Pisałam z kilkoma Motylkami, dowiedziałam się co przeżywały niektóre z nich. Popadały w anoreksję lub bulimię. Ja nie chcę tak skończyć, ale nie wyobrażam sobie zaakceptowania swojego ...
Odpowiada: mgr Kamila Krocz

Czy to oznaki zaburzeń odżywiania?

Odpowiada: mgr Arleta Balcerek

Jak pomóc siostrze anorektyczce?

Odpowiada: mgr Arleta Balcerek

Brak apetytu u dziesięciolatki

Odpowiada: mgr Magdalena Brudzyńska

Brak okresu w wyniki odchudzania

Odpowiada: mgr Kamila Krocz
Odpowiadamy średnio od 4 do 24 godzin

Konsultanci działu Żywienie

Mgr Aneta Kościołek

dietetyk, biotechnolog, specjalista ds. zdrowia publicznego. Doktorantka

Mgr Aneta Kościołek
Wszyscy konsultanci »