Przyjemność z seksu może być odczuwana na różne sposoby w zależności od indywidualnych preferencji. Zależy też od wielu czynników i jest inaczej odczuwana przez kobiety i mężczyzn.
Przyjemność z seksu zwykle powiązana jest z orgazmem. Osiąga się go poprzez stymulację odpowiednich stref erogennych. Mężczyźni szczytują przede wszystkim poprzesz stymulację penisa lub odbytu (w przypadku stosunku homoseksualnego).
U kobiet sprawa jest nieco bardziej rozbudowana. Kobiety mogą osiągać orgazm na skutek stymulacji łechtaczki, pochwy, odbytu, a także sutków. Zwykle jednak osiągają tylko jeden lub dwa rodzaje.
Najwięcej kobiet szczytuje tylko przez orgazm łechtaczkowy, niewiele z nich osiąga prawdziwy orgazm pochwowy.
Przyjemność z seksu to jednak bardziej szerokie pojęcie, na które składa się cały szereg procesów prowadzących do udanego pożycia intymnego.
Ważne jest przede wszystkim poczucie więzi emocjonalnej z partnerem. Jeśli związek jest zgodny, także seks jest o wiele przyjemniejszy.
Nie każdy seks musi kończyć się orgazmem, a pomimo to każdy może być przyjemny. Wystarczy tylko odpowiednie nastawienie i uświadomienie sobie, że orgazm jedynie wieńczy całą przyjemność, nie jest jej jedynym wyrazem.
Przyjemność z seksu jest większa także wtedy, kiedy partnerzy dbają o jej odczuwanie nawzajem. To znaczy, że kobieta stara się maksymalnie zadowolić mężczyznę i na odwrót.
Przyjemność można zwiększać też poprzez odpowiednie pozycje seksualne. Niektóre z nich stworzone są specjalnie z myślą o małych lub dużych członkach, aby maksymalizować doznania. Pozycje wychodzą też naprzeciw kobiecym problemom takim jak skrzywienie macicy.
Podczas seksu warto także stosować odpowiednie techniki oddechowe. Im głębiej oddychamy, tym większą możemy odczuwać przyjemność z uprawiania miłości. Płytkie oddechy nie pozwalają na wystarczające doznania.
Aby maksymalizować przyjemność, ważna jest także rozmowa z partnerem i partnerką. Nie każdy człowiek lubi to samo i nie każdy w ten sam sposób odczuwa przyjemność. Wspólna wymiana poglądów i preferencji pozwala jeszcze lepiej poznać siebie nawzajem, a co za tym idzie - odczuwać także większą przyjemność.
