Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 0 , 7 7 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Karate: Pytania do specjalistów

Chciałbym wrócić do sportu - czy to możliwe?

Witam wszystkich,nie wiem jak to się robi także zacznę od gabarytów, 62.7 kg i 169cm czyli przysłowiowy szczypior. Kiedyś trenowalem trochę boksu około 6 miesięcy, judo i karate 1 rok, trochę crossfit ledwo 3 miesiące. Aikido I Kravmaga najdłużej bo... Witam wszystkich,nie wiem jak to się robi także zacznę od gabarytów, 62.7 kg i 169cm czyli przysłowiowy szczypior. Kiedyś trenowalem trochę boksu około 6 miesięcy, judo i karate 1 rok, trochę crossfit ledwo 3 miesiące. Aikido I Kravmaga najdłużej bo w granicach 1-2 lata. Lordoza lędźwiowa stwierdzona, przepuklina kręgosłupowa w 3 miejscach o średnicy 3mm, do tego naciągnięta pachwina, a raczej naderwana* do tego skruoszona kość przy kłykciach prawej ręki palec środkowy i mały. Wszystko narzucilo się na siebie i pojawiło z jakieś 2 lata temu jak miałem 17 lat. Chciałem teraz wrócić do sportu, nadal boli, ale przechodziłem terapię i masaże także jest o wiele lepiej. Teraz do sedna, co mógłbym ćwiczyć? Chciałem spróbować MT, MMA, może K1 I dodatkowo na poziom podstawowy Brazilian Jiu Jitsu. Tylko nie wiem czy jest to wskazane, a jeśli nie to co mogę? Czy jest może tak, że mogę to ćwiczyć, ale się ograniczać? Byłbym wdzięczny za odpowiedzi. Pozdrawiam pewien Szczypior z rocznika 99
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Czy można trenować karate przy uszkodzeniu więzadła?

Witam, mam częściowo uszkodzone więzadło krzyżowe przednie i chondromalacje 1 stopnia, czy mogę bez problemu trenować karate ??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Jest jakaś możliwość usunięcia tego włókna?

Witam. Mam problem z rozciaganiem. Z 10 lat temu na treningu karate strzelił mi ok 1 cm miesnia przewodziciela wielkiego prawej nogi w okolicy pachwiny od tamtej pory mam problemy z rozciaganiem i towarzyszące temu bole. Byłem już na dwóch... Witam. Mam problem z rozciaganiem. Z 10 lat temu na treningu karate strzelił mi ok 1 cm miesnia przewodziciela wielkiego prawej nogi w okolicy pachwiny od tamtej pory mam problemy z rozciaganiem i towarzyszące temu bole. Byłem już na dwóch fizjoterapiach bez żadnego rezultatu. Wg opinie lekarza powstały w tych miejscach twarde blizny które już mi się nie rozciąga. Jest jakaś możliwość usunięcia tego włókna albo coś innego jak tak to co i gdzie to mogę zrobić. Pozdrawiam i dziękuję za pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski

Co oznacza opis badania EEG u 13-latki?

.Moja 13 corka miala robione badanie eeg poniewaz chodzi do szkoly sportowej i tenuje karate od 5 lat. opis. w okolicach ciemieniowo-potylicznych rejestruje sie niereguralna czynnosc podstawowa theta-alfa o czestotliwosci 7-9 Hz i amplitudzie do 50uV.W okolicach skroniowych obustronnie rejestruja... .Moja 13 corka miala robione badanie eeg poniewaz chodzi do szkoly sportowej i tenuje karate od 5 lat. opis. w okolicach ciemieniowo-potylicznych rejestruje sie niereguralna czynnosc podstawowa theta-alfa o czestotliwosci 7-9 Hz i amplitudzie do 50uV.W okolicach skroniowych obustronnie rejestruja sie poj.trojfazowe fale ostre o ampl.do 170uV.RZ nieobecna.FS wywoluje wodzenie rytmu w okol. potylicznej, nie aktywuje zapisu.HW bez istotnego wpływu na zapis. Prosze o interpretacje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Czy bóle stawów biodrowych to przeterminowanie?

Witam. Mam 40 lat i przepuklinę kręgosłupa. Dodatkowo siedząca praca (kierowca) i kilka kg nadwagii. Postanowiłem się poruszać. Pod koniec zeszłego roku biegałem, a od stycznia regularnie rozciągam się a każdy trening jest poprzedzony rozgrzewką (rower stacjonarny 30-40 min, 3-4x... Witam. Mam 40 lat i przepuklinę kręgosłupa. Dodatkowo siedząca praca (kierowca) i kilka kg nadwagii. Postanowiłem się poruszać. Pod koniec zeszłego roku biegałem, a od stycznia regularnie rozciągam się a każdy trening jest poprzedzony rozgrzewką (rower stacjonarny 30-40 min, 3-4x w tygodniu). 20 lat temu trenowałem karate przez kilka lat i od września chcę do tego wrócić. Od dłuższego czasu bolą mnie stawy biodrowe. Pod koniec dnia nie mogę podnieść nogi powyżej pasa. Czy to przetrenowanie ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski

Czas na regenerację stawów, ścięgien czy mięśni

Witam. Kilka lat temu trenowałem karate i za kilka miesięcy chciałbym powrócić do treningów. Chcę już teraz się do tego przygotować i chcę się rozciągać. Wiem że to długi i mozolny proces i łatwo o kontuzje. Dlatego ze względu na... Witam. Kilka lat temu trenowałem karate i za kilka miesięcy chciałbym powrócić do treningów. Chcę już teraz się do tego przygotować i chcę się rozciągać. Wiem że to długi i mozolny proces i łatwo o kontuzje. Dlatego ze względu na funkcjonowanie ludzkiego ciała, czy korzystniej jest powtarzać ćwiczenia rozciągające codziennie, aby utrwalać postępy, czy lepiej robić to np 2 a 3 razy w tygodniu, aby mieć czas na regenerację stawów, ścięgien czy mięśni ? Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co robić, gdy po treningach bolą mnie biodra?

Witam. Bolą mnie biodra. Od ponad roku amatorsko trenuję karate tradycyjne (2x w tygodniu po 1,5 godziny). Co 6-8 tygodni mamy 2 tygodnie przerwy. Dodatkowo trochę jeżdżę na rowerze oraz praktycznie po kilka razy dziennie wykonuję proste ćwiczenia gimnastyczne, typu... Witam. Bolą mnie biodra. Od ponad roku amatorsko trenuję karate tradycyjne (2x w tygodniu po 1,5 godziny). Co 6-8 tygodni mamy 2 tygodnie przerwy. Dodatkowo trochę jeżdżę na rowerze oraz praktycznie po kilka razy dziennie wykonuję proste ćwiczenia gimnastyczne, typu wymachy nogami w przód czy na boki (nic na siłę). W pracy trochę siedzę, stoję i chodzę. Mam lekką nadwagę (76kg/173cm). Od długiego czasu bolą mnie biodra, dokładnie po obu stronach na zewnątrz. Poniżej pasa w kierunku kolana. Czasem na tej samej wysokości czyli głowy kości udowej ale od strony wewnętrznej uda odczuwam ból, ale jest to raczej wynikiem intensywnych ćwiczeń rozciągających. Czasem zauważam polepszenie jak i pogorszenie możliwości ruchowych w stawie biodrowym i towarzyszący ból zwłaszcza przy odwodzeniu nogi na zewnątrz. Pomagają NLPZ (ibuprofen, nabucox) bardziej niż leki przeciwbólowe (paracetamol). Jakiś czas temu byłem u ortopedy z innym problemem i przy okazji "obejrzał" biodra i nie stwierdził anomalii. Po 40-stce staram się prowadzić bardziej aktywny tryb życia oraz dobierać racjonalnie posiłki. Do treningów karate wróciłem po około 15-sto letniej przerwie, wcześniej trenowałem ten sport przez kilka lat, bez jakichś znaczących kontuzji czy problemów motorycznych. Co powinienem zrobić ? Nie chcę rezygnować z treningów, tym bardziej, że mają one wymiar bardziej rekraacyjny niż wyczynowy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy można trenować karate przy uszkodzonej łąkotce?

Witam. Dzisiaj ortopeda oświadczył mi że prawdopodobnie mam uszkodzoną łąkotkę kolana lewego po wewnętrznej stronie, ale mam zrobić MRI. Dodatkowo mam 20 seansów fizyko na rozblokowanie mięśnia 2-głowego uda. Czy w tej sytuacji nadal mogę trenować karate oraz aktywnie się... Witam. Dzisiaj ortopeda oświadczył mi że prawdopodobnie mam uszkodzoną łąkotkę kolana lewego po wewnętrznej stronie, ale mam zrobić MRI. Dodatkowo mam 20 seansów fizyko na rozblokowanie mięśnia 2-głowego uda. Czy w tej sytuacji nadal mogę trenować karate oraz aktywnie się rozciągać ? Kolano bez obciążenia nie przeszkadza, natomiast mięsień 2-głowy powoduje lekki dyskomfort w codziennych zajęciach ale ból jest do zniesienia. Czy uszkodzenie łąkotki jes groźne ? Dziękuję za ewentualne wyjaśnienia.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Czy ból mięśnia dwugłowego mięśnia może wskazywać na uszkodzenie?

Witam. Od jakiegoś czasu uprawiam rekraacyjnie sport, głównie biegam i jeżdżę na rowerze a gdy nie ma pogody lub czasu, używam rower stacjonarny w domu. Dodatkowo rozciągam się (zawsze po dobrej rozgrzewce) ponieważ chcę wrócić do zajęć karate zarzuconych kilka... Witam. Od jakiegoś czasu uprawiam rekraacyjnie sport, głównie biegam i jeżdżę na rowerze a gdy nie ma pogody lub czasu, używam rower stacjonarny w domu. Dodatkowo rozciągam się (zawsze po dobrej rozgrzewce) ponieważ chcę wrócić do zajęć karate zarzuconych kilka lat temu. Od około miesiąca dokucza mi ból głowy długiej mięśnia dwu głowego uda. Przez kilka dni brałem ibuprofen, ale średnio pomagał. Ulgę przynosi lekki ucisk (dłonią) w miejscu bólu. Czy mogło dojść do uszkodzenia mięśnia? Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Dlaczego ma te obrzęki nosa?

Dzień dobry, postaram się jakoś zadać pytanie do lekarzy. Prawdopodobnie od 7 roku życia mam problemy z obrzękami nosowymi. W tej chwili się duszę, mam zwolnienie, żeby nie nosić maski. Ciągle mi zatyka 1 otwór nosowy (lewy najczęściej) jak idę... Dzień dobry, postaram się jakoś zadać pytanie do lekarzy. Prawdopodobnie od 7 roku życia mam problemy z obrzękami nosowymi. W tej chwili się duszę, mam zwolnienie, żeby nie nosić maski. Ciągle mi zatyka 1 otwór nosowy (lewy najczęściej) jak idę się spać. Męczę się czasem do 3 rano i wtedy zasnę potem i z rana jestem nieprzytomny i słaby i przez to mam utrudnione kierowanie samochodem, jadąc do pracy. Jeden z lekarzy od razu powiedział, że mam zapalenie zatok. Tylko czemu ja mam całoroczne?. 4 lata próbowałem rozwiązać ten problem i bez skutku. Jeden z lekarzy nie chciał mi zrobić wymazu z nosa. Pol roku biorę krople do nosa Vicks Sinex Aloes Eukaliptus aerozol świetnie mi pomagały (jedyne takie) ale po pol roku używania już przestały mi praktycznie działać. Mecze się niezwykle. Robiłem badania oddechowe i było ok, USG ok. Wcześniej brałem sterydy wziewne i się boję ze mi zaszkodziły. Miałem obóz karate i latem trenowaliśmy w takim pomieszczeniu ze było niezwykle gorąco i właśnie po obozie zaczęły mi się pojawiać te duszenia, nie wiem czy to na tle stresowym gdyż wracałem po urlopie do pracy (mam spore problemy z kierownikiem - jestem osobą niesłyszącą) czy w końcu odwodnienie - ponad 2 tyg kręciło mi w głowie i dusilem i wtedy tam wziewne sterydy dostałem. Kłuła mi klata piersiowa w okolicy mostka. Zaznaczam ze miałem 4 operacje nosa, trenując prawie 30 lat karate miałem złamany nos. Dodatkowo mam odczucie ze obrzęki mnie puchną i zapychają jamę nosową. Dodatkowo mam od czasu do czasu zmiany skórne czerwone plamy (swędzi przez to) nieco wyżej niż mostek . Wiele osób mówiło ze to na tle nerwowym . Ostanio badania alergologiczne robiłem i mam niby uczulenie na brzozę. W pracy pracuje w biurze ale czasem chodzę do warsztatu a tam rożne kleje używają do modeli czy farby. Kiedyś byłem w Elblagu w psychiatryce 1 miesiąc ze względu na myśli samobójcze. Dostałem lekarstwa "na uspokojenie i wyłączenie myśli samobojczych" i od tego momentu jestem niezwykle spokojny i słaby. 400 dziennie pompek przed wylądowaniem do szpitala robiłem a po ledwo 50 aż do teraz. Nie wiem czy jakieś podejrzane lekarstwa mi zmieniły genetykę i predyspozycje, nie chcieli mi lekarze podać składu tych lekarstw. Zły jestem na to wszystko i nie wiem z czego to wynika. Przez to nie jestem po prostu szczęśliwy...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Co jest powodem trudności w przyswajaniu wysiłku fizycznego?

Dzień dobry. Chciałabym się podzielić moim problemem. Chodzi o to, że od zawsze miałam problem z wysiłkiem fizycznym. Nie chodzi tutaj już nawet o wysiłkowy typu podnoszenie ciężaru, jednak gdy przyjdzie jakikolwiek wysiłek "kondycyjny" zaczyna się problem. Trenuję od ponad... Dzień dobry. Chciałabym się podzielić moim problemem. Chodzi o to, że od zawsze miałam problem z wysiłkiem fizycznym. Nie chodzi tutaj już nawet o wysiłkowy typu podnoszenie ciężaru, jednak gdy przyjdzie jakikolwiek wysiłek "kondycyjny" zaczyna się problem. Trenuję od ponad 2 lat karate, także często ćwicze inne sporty. Już od początku miałam problem z oddechem; nie mijało nawet 5 minut kiedy miałam całą czerwoną twarz, dostawałam bezdechu i kręciło mi się w głowie. Nigdy nie miałam stwierdzonej otyłości i nigdy nie miałam problemów jeśli chodzi o moją wagę. Myślałam ze może tu chodzić o słabą kondycję, jednak po tych 2 latach sytuacja się nie zmieniła - a raczej nawet pogorszyła. Obecnie jestem w szkole wojskowej w której często odbywają się zajęcia ruchowe, nadal także trenuję karate i dodatkowo ćwicze. Nie mam żadnego problemu jeśli chodzi o podnoszenie ciężarów i tego typu rzeczy, jednak jeśli przebiegnę 50 metrów wolnym tempem znowu staje się czerwona, kręci mi sie w głowie, nawet kilka razy w czasie treningu zemdlałam. Jako że jestem "sportowcem" mam robione co pół roku podstawowe badania - kardiolog, mierzenie cukru i wiele innych i do tej pory nic mi nie wykryli. Myślałam nad tym czy by nie pójść na badania wysiłkowe na serce. Chciałabym jednak najpierw się dowiedzieć czy jest sens i czy mogłoby być to coś poważnego, co mogłoby utrudnić moją przyszłość związaną z wojskiem. Z góry dzuękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Andrzej Sawicki
Dr n. med. Andrzej Sawicki

Co oznacza wynik badania krwi i poziom limfocytów u 8-latka?

Dzień dobry. Odebrałem wyniki krwi 8 latka i jestem zaniepokojony. Gran.oboj.segmentowany - 28 - /29-74/ Limfocyt -65 -/15-57/ Eozynofil 2 Monocyt 5 HGB - 14.6 RBC- 5.16 HCT- 42.7 WBC- 6.06 PLT - 270 Żelazo - 115.9 Reszta jest... Dzień dobry. Odebrałem wyniki krwi 8 latka i jestem zaniepokojony. Gran.oboj.segmentowany - 28 - /29-74/ Limfocyt -65 -/15-57/ Eozynofil 2 Monocyt 5 HGB - 14.6 RBC- 5.16 HCT- 42.7 WBC- 6.06 PLT - 270 Żelazo - 115.9 Reszta jest w normie. 10 dni przed badaniem synek wymiotował w nocy i miał kroplówkę nawadniającą w przychodni. Jest blady i chudy od urodzenia ( po mnie ) i szybko rośnie ,ma energię - chodzi na karate ,apetyt też w miarę. Jego dziadek miał białaczkę limfatyczną stąd moje zaniepokojenie limfocytami. Dlaczego na wynikach nie ma bazofili uwzględnionych ? Jerzy. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk

Niskie ciśnienie i zespół metaboliczny

Witam, mam niskie ciśnienie, badane każdego dnia, Lekarze stwierdzili tzw. metabolizm, duże jem i szczupły. Nie piję, uprawiam Karate od 1978 do nadal. Czy słusznie że zapobiegam? Zażywam Acard, Win.C 1000mg. Ale ndal mnie nie wiem czemu stresuje, zawał, zatory? Co jeszcze mam zastosować profilaktycznie. ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Łukasz Wroński
Lek. Łukasz Wroński

Dlaczego mój nos jest ciągle zatkany?

Dzień dobry! W tej chwili mam zatkany nos, często duszę się ja idę spać i z rana tez , krople Vicky eukaliptusowe do nosa mi pozwalają jakoś "odetkać" nos. Mam praktycznie co roku w tym okresie (czasem do zimy)... Dzień dobry! W tej chwili mam zatkany nos, często duszę się ja idę spać i z rana tez , krople Vicky eukaliptusowe do nosa mi pozwalają jakoś "odetkać" nos. Mam praktycznie co roku w tym okresie (czasem do zimy) , podejrzewam ze mam na coś uczulenie. Lekarz sprawdził przegrodę i wszystko ok, uszy tez ok wiec co mi jest? Prosilem o wymaz nosa, nie chciał ... Nie dostałem skierowanie na badania na uczuleniem. Często po dużym wysiłku fizycznym mam momenty ze się duszę, rok temu podejrzewali odwodnienie i dawali mi sterydy wziewne . Zaznaczam ze trenuję intensywnie karate i w okresie 10 lat co pol roku sadziłem drzewa w Szwecji (wiec nie moglem mieć uczuleń...) .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Jak radzić sobie z bólem kręgosłupa i uprawiać sport?

Wita. Wie52, wzrost 164 waga 85-90kg. Wynik rtg-mierne nasilene zmiany typu spondylosis def.odcinka lędźwiowego kręgosłupa .Zmiany przeciążeniowe w blaszkach granicznych trzonów krgów lędżwiow.Obniżenie wys. przestrzeń. m-k L5-S1.Przemieszczenie linii obciąż. statycz.kręgosłup.przed promontorium.Cicz. karate 3 x w tygodniu, biegi 30km tyg., crosfit... Wita. Wie52, wzrost 164 waga 85-90kg. Wynik rtg-mierne nasilene zmiany typu spondylosis def.odcinka lędźwiowego kręgosłupa .Zmiany przeciążeniowe w blaszkach granicznych trzonów krgów lędżwiow.Obniżenie wys. przestrzeń. m-k L5-S1.Przemieszczenie linii obciąż. statycz.kręgosłup.przed promontorium.Cicz. karate 3 x w tygodniu, biegi 30km tyg., crosfit 3xtyg, biore udział w bieg, z przeszkod.2015-2017 5x.corobic aby nie bolało i móc dalej biegac i w biegach ultra.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Czy mogę w tym tygodniu puścić dziecko z katarem na te zajęcia?

Dzień dobry! Tydzień temu byłam z dzieckiem (7 lat) u lekarza. Dziecko skarżyło się na ból gardła i miało mokry kaszel. Lekarz stwierdził zapalenie gardła. Zalecił, by dziecko przez cały tydzień pozostało w domu i przepisał leki. Minął tydzień,... Dzień dobry! Tydzień temu byłam z dzieckiem (7 lat) u lekarza. Dziecko skarżyło się na ból gardła i miało mokry kaszel. Lekarz stwierdził zapalenie gardła. Zalecił, by dziecko przez cały tydzień pozostało w domu i przepisał leki. Minął tydzień, dziecko czuje się już dobrze choć mokry kaszel jeszcze całkowicie nie ustąpił. Dziecku odrywają się końcówki flegmy i od czasu do czasu zakaszle na mokro. Za 2 dni dziecko ma zajęcia z karate. Czy mogę je w tym tygodniu puścić na te zajęcia?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Sawicki
Dr n. med. Piotr Sawicki

Czy powinnam zmusić syna do aktywności fizycznej?

Dzień dobry, Mam 12 letniego, szczupłego i z drowego syna. Od 5 roku życia do ok 11 trenował karate i pływanie. Z uwagi na inne zainteresowania od roku nie ma czasu i chęci na zorganizowane, regularne zajęcia sportowe, ale dużo... Dzień dobry, Mam 12 letniego, szczupłego i z drowego syna. Od 5 roku życia do ok 11 trenował karate i pływanie. Z uwagi na inne zainteresowania od roku nie ma czasu i chęci na zorganizowane, regularne zajęcia sportowe, ale dużo jeździ na rolkach i rowerze (rekreacyjnie), jest w ciągłym ruchu, lubi trampoliny. Jest szczupły i zdrowy i aktywny na zajęciach w-f w szkole. Czy mimo wszystko powinnam go zmusić do jakiegoś regularnego sportu 2-3 razy w tyg, czy wystarczy taka aktywność? Z góry dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski

Ile czasu syn będzie dochodził do zdrowia po takim urazie?

Witam. Syn w wieku 5 lat doznał pęknięcia czaszki podczas nieszczęśliwego wypadku. Nie stracił przytomności. Byliśmy z nim przez dwa tygodnie w szpitalu gdzie dostawał leki i był pod stałą opieką lekarzy. Lekarz powiedział że złamanie jest długie, ciągnie się... Witam. Syn w wieku 5 lat doznał pęknięcia czaszki podczas nieszczęśliwego wypadku. Nie stracił przytomności. Byliśmy z nim przez dwa tygodnie w szpitalu gdzie dostawał leki i był pod stałą opieką lekarzy. Lekarz powiedział że złamanie jest długie, ciągnie się od końca głowy prawie do skroni. Na szczęście po tomografii komputerowej lekarze stwierdzili że nie doszło do urazów wewnętrznych. Dziś mija już ponad pół roku od tego zdarzenia. Chciałbym wysłać syna na różne dodatkowe zajęcia sportowe, takie jak piłka nożna, basen, karate ale wciąż mam obawy czy struktura jego czaszki jest na to gotowa. Chciałbym zapytać ile czasu zajmuje powrót do normalności przy takim urazie i czy jest szansa na calkowite wyleczenie. Do kogo mogę udać, jakie badanie zrobić tak żeby dodatkowo nie zaszkodzić dziecku? Dziękuję za pomoc. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jaką aktywność fizyczną mogę uprawiać przy odmie?

Witam, Dwa lata temu stwierdzono u mnie odmę samoistna, odma była mała i wchłonęła się - nie byłem hospitalizowany , leżałem w domu - w UK jest tak że gdy ma się odmę po raz drugi to robią jakiś zabieg.... Witam, Dwa lata temu stwierdzono u mnie odmę samoistna, odma była mała i wchłonęła się - nie byłem hospitalizowany , leżałem w domu - w UK jest tak że gdy ma się odmę po raz drugi to robią jakiś zabieg. Niedawno przeprowadziłem się do Polski - odma nawróciła, mam odmę 8mm - nie widać jej nawet na rtg - odma była śladowa a lekarz w poradnik chirurgii klatki piersiowej powiedział że takie odmy same się wchłaniają i bez sensu abym chodził na zdjęcia rtg itp. Jak się pogorszy to na sor - teraz moje pytanie. Podczas pierwszej odmy powiedziano mi że po paru tyg mogę wrócić na silow ie i powoli wracać do aktywności fizycznej. Czy teraz też mogę uprawiać sport ? Jak nie silownie to boks lub karate ? Aby było jak najmniej przewracania wolał bym aby to był boks. Czy coś mi grozi ?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy po perforacji jelita można uprawiać karate?

Witam, jestem rok po perforacji jelita. Czy mogła bym chodzic na karate? Czy wrazie uderzenia w brzuch moze to jelito peknac? Justyna
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Patronaty