Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 1 , 2 6 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Kulturystyka: Pytania do specjalistów

Co oznacza ból kręgosłupa i nagła utrata sił w nogach?

Mam 38 lat i trenuje kulturystyke. Od około 2 tygodni mam ogromny ból kręgosłupa w okolicy lędźwiowej który powoduje wyłączenie nóg powodujący przewracanie się jakby na barki skoczył mi słoń co to może być. Używam pasów rozgrzewajacych ale nie pomagają zbytnio proszę o pomoc z góry dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Kulturystyka Noga Kręgosłup

Brak wzwodów a kulturystyka

Witam, mam 21 lat, od jakiegoś czasu mam problemy ze wzwodem, nie mam porannych wzwodów a po grze wstepnej nie wspomne, poluzje nocne mam bardzo rzadko, nawet co 3 tygodnie raz sie zdarzy, kilka lat sie masturbowałem, od jakiegos czasu... Witam, mam 21 lat, od jakiegoś czasu mam problemy ze wzwodem, nie mam porannych wzwodów a po grze wstepnej nie wspomne, poluzje nocne mam bardzo rzadko, nawet co 3 tygodnie raz sie zdarzy, kilka lat sie masturbowałem, od jakiegos czasu proboje z tym nałogiem walczyć, co może byc przyczyną braku wzwodów ? uprawiam kulturystyke, oczywiście sterydów żadnych nie biore i tym podobnych rzeczy, jest mi wstyd że będąc w takim młodym wieku nie mieć wzwodów, proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Sterydoterapia Brak erekcji Seksuologia Kulturystyka

Ryzyko powiększenia komory serca w wyniku treningów kulturystycznych oraz stosowanie białka i aminokwasów

Witam jestem zdrowy trzymam dietę ijem 4x dziennie,nie palę wogólę alkochol bardzo żadko,ćwiczę kulturystykę i teraz pytanie moje czy jeśli nie stosuję sterydów a tylko Białko 100g lub 240g,po treningu Aminokwasy,Glutamina,to czy jak trenuję już 4 lata mogę mieć przerost... Witam jestem zdrowy trzymam dietę ijem 4x dziennie,nie palę wogólę alkochol bardzo żadko,ćwiczę kulturystykę i teraz pytanie moje czy jeśli nie stosuję sterydów a tylko Białko 100g lub 240g,po treningu Aminokwasy,Glutamina,to czy jak trenuję już 4 lata mogę mieć przerost lewej komory serca bo pani od W-F mówiła że ona ma bo długo biegała apodobno jak natural to ma to nic złego gorzej by było jak to by było od sterydów ????????????? Boje się pomocy
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Wiktoria Kłos (Kreft)
Wiktoria Kłos (Kreft)
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Kardiologia Dietetyka Bieganie Kulturystyka Dieta Serce

Czy można ćwiczyć po zabiegu ortopedycznym?

Witam, minęło 8 miesięcy od mojej operacji mikrodisektomi odcinka lędźwiowego L5S1 nie odczuwam bólu z wyjątkiem bólu spowodowanego długim siedzeniem i potem wstaniem ale trwa krótko i jest lekki. Chciałbym wrócić do sportu ponieważ wcześniej ćwiczyłem kulturystykę i trójbój siłowy,... Witam, minęło 8 miesięcy od mojej operacji mikrodisektomi odcinka lędźwiowego L5S1 nie odczuwam bólu z wyjątkiem bólu spowodowanego długim siedzeniem i potem wstaniem ale trwa krótko i jest lekki. Chciałbym wrócić do sportu ponieważ wcześniej ćwiczyłem kulturystykę i trójbój siłowy, po operacji wróciłem na basen ale pływanie na plecach mnie nie kręci. Pomyślałem więc o obciążnikach kulowych (Kettlebell), zamówiłem dwa 6 i 12 kilowy, zamierzam z nimi ćwiczyć, wykonuje ćwiczenia rozpisane przez mojego fizjoterapeute i chciałbym zająć się właśnie ketlami oraz lekką gimanstyką i treningiem własnego ciała, u lekarza była tez mowa o lordozie, a więc, czy mogę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Lordoza Pływanie Kulturystyka Sport

Leczenie ChAD a kulturystyka

Dzień dobry.Postanowiłem w końcu zacząć leczyć chorobę afektywną dwubiegunową.Za daleko to wszystko zaszło.Nie leczyłem się ponieważ upawiam kulturystykę.To jedyne co jeszcze mogę.Przy lekach nie ma możliwości bo leki na chad rozwalają gospodarkę hormonalną.Np. kwas walproinowy blokuję androgeny i progresteron,neuroletyki obniżają... Dzień dobry.Postanowiłem w końcu zacząć leczyć chorobę afektywną dwubiegunową.Za daleko to wszystko zaszło.Nie leczyłem się ponieważ upawiam kulturystykę.To jedyne co jeszcze mogę.Przy lekach nie ma możliwości bo leki na chad rozwalają gospodarkę hormonalną.Np. kwas walproinowy blokuję androgeny i progresteron,neuroletyki obniżają testosteron i zwiększają prolaktynę...Czy psychiatra i endokrynolog oprócz psychotropów może przepisywać hormony tak bym mógł się leczyć i robić to co kocham?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Lek. Grzegorz Nawara
Lek. Grzegorz Nawara
Dotyczy: Choroba afektywna dwubiegunowa Endokrynologia Psychiatria Kulturystyka

Co jest powodem drżenia mięśni i zawrotów głowy po ćwiczeniach na siłowni?

Ciągłe przemęczenie, sport, neurologia, medycyna sportowa, problemy z codziennym funkcjonowaniem, kulturystyka. Witam. Od jakiegoś czasu męczę się z ciągłym przemęczeniem. Do tej pory (w 2016) trenowałam na siłowni pod kątem zawodów. Na początku przez kilka miesięcy nie było żadnych... Ciągłe przemęczenie, sport, neurologia, medycyna sportowa, problemy z codziennym funkcjonowaniem, kulturystyka. Witam. Od jakiegoś czasu męczę się z ciągłym przemęczeniem. Do tej pory (w 2016) trenowałam na siłowni pod kątem zawodów. Na początku przez kilka miesięcy nie było żadnych problemów, nawet przy regularnych treningach 2x dziennie, jednak po kilku miesiącach zaczęłam doświadczać drżące mięśnie po wykonaniu jakiegoś ćwiczenia. Nie były to nawet mięśnie trenowane, tylko cała dosłownie stałam i musiałam przeczekać, aż wszystko minie. Do tego odczuwałam lekkie zawroty. Po dłuższym czasie nieoczekiwanie podczas treningu pojawiły się spore mdłości i zawroty głowy (wirujące otoczenie), przez które ledwo co widziałam otoczenie. Musiałam wezwać kogoś, żeby wrócić normalnie do domu. Dieta była zachowana, suplementacja i woda tak samo. Byłam też wtedy na tabletkach przepisanych przez psychiatrę, których jak się później okazało nie powinnam dostać. Lekarz powiedział, że mogę normalnie trenować. Nie będę wnikać w to, jakie tabletki to były, bo aktualnie lekarze dziwią się, że pomimo odstawienia ich (08.2016) problemy te nadal się utrzymują. Nigdy wcześniej takich problemów nie miałam. Treningi musiałam przerwać i na codzień czułam się tak samo. Spore mdłości podczas chodzenia, mówienia, czy dotknięcia szyi. Osłabiony wzrok i problemy z normalnym chodzeniem. Podczas chodzenia nie byłam świadoma tego, że idę i czułam się jakbym traciła grunt pod nogami. Tak, samo kiedy jechałam samochodem i patrzyłam przez okno pojawiały się nagle spore mdłości. Tabletki brałam przez niecały miesiąc, a po odstawieniu musiałam z 2 tyg przeczekać, żeby coś się unowrmowało. Problemy zniknęły, jednak od tego momentu już nigdy nie wróciłam do normalnego funkcjonowania. Czasem opisane problemy trwały kilka dni/godzin i pojawiały się w nieoczekiwanych sytuacjach (sklep, spotkanie ze znajomymi, praca), co absolutnie nie jest dla mnie niczym stresującym. W sierpniu 2017 (nie byłam już od 2-3msc na żadnych tabletkach) wróciłam do treningów, jednak po 2tyg rewelacyjnego samopoczucia sytuacja się powtórzyła i objawy trwają do tej pory. Wszystkie naraz. Do jakiego lekarza powinnam się z tym zgłosić, bo jak na razie wysyłają mnie od jednego do kolejnego od 6msc, a część z nich na NFZ podchodzi do klienta, jak to w Polsce jest normą. Czy powinnam zrobić badania na kortyzol? Wysiłkowe? Pomiarowe płuc? Aktualnie neurolog skierowała mnie na MR, ale niczego nie wyświetliło. We krwi było za mało potasu i magnezu, ale dostałam proszek. Jestem też na różnych tabletkach (IPP, Betaserc, Alpragen, Sympramol, Alrprox), które pomagały w dużym stopniu, jednak ostatnio z powodu zatrucia byłam znowu sporo osłabiona i znów mam zawroty podczas chodzenia i momentalnie chce mi się spać. Proszę o doradzenie, jakie badania jeszcze powinnam zrobić i ewentualnie jeśli będzie potrzeba, to dojadę do danego lekarza na terenie łódzkiego. Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Neurologia Nudności Zatrucia Zawroty głowy Interna Ciągłe zmęczenie Osłabienie Magnez Siłownia Kulturystyka Sport Dieta Płuca Noga Mięśnie

Zgrubienie w brzuchu a przepuklina w młodym wieku

Witam Mam pytanie mając przepuklinę w wieku 4lat po jednej stronie,a zauważyłem że po tej nie operowanej stronie powiększa mi się ,choć nie wiem czy to jest przepuklina???Mam 49lat ćwiczę kulturystykę i karate,czy to może też byc przyczyną nie wystarczającego... Witam Mam pytanie mając przepuklinę w wieku 4lat po jednej stronie,a zauważyłem że po tej nie operowanej stronie powiększa mi się ,choć nie wiem czy to jest przepuklina???Mam 49lat ćwiczę kulturystykę i karate,czy to może też byc przyczyną nie wystarczającego wzwodu ,mam z tym problem,nawet mocz wcześniej oddawałem (czułem tzw.ciśnienie )teraz oddaje normalnie mocz lecz nie tak jak kilka lat wcześniej . Dziękuje za odpowiedź i pozdrawiam Krzysiek z Radomia
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Przemysław Łodej
Dr n. med. Przemysław Łodej
Dr n. med. PrzemysĹaw Ĺodej
Dr n. med. PrzemysĹaw Ĺodej
Dotyczy: Urologia Zaburzenia erekcji Przepuklina Brak erekcji Kulturystyka Karate

Jaki wpływ na Hashimoto ma stosowanie sterydów?

Witam, Mam 23 lata, około 5 lata temu zdiagnozowano u mnie niedoczynność tarczycy, a dwa lata później badanie USG wykazało, że cierpię na chorobę hashimoto. Od 8 lat amatorsko zajmuje się kulturystyką i jest to moja życiowa pasja, studiuję również... Witam, Mam 23 lata, około 5 lata temu zdiagnozowano u mnie niedoczynność tarczycy, a dwa lata później badanie USG wykazało, że cierpię na chorobę hashimoto. Od 8 lat amatorsko zajmuje się kulturystyką i jest to moja życiowa pasja, studiuję również dietetykę. Moje pytanie brzmi następująco, jaki wpływ na tarczycę może mieć stosowanie sterydów, mam na myśli turanabol 10 ed 100/200 tab. przez 6-8 tygodni, oczywiście dieta ukierunkowana w stu procentach pod hashimoto, wyniki badań TSH są dobre.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy USG Niedoczynność tarczycy Choroba Hashimoto USG tarczycy Sterydoterapia Endokrynologia Kulturystyka Dieta Tarczyca

Przepuklina prawostronna a kulturystyka

Witam, kilka lat temu zoperowałem przep pachwinową prawostronną prostą. Teraz zooperowałem lewostronną pachwinową prostą i skośną. Czy to oznacza ze moje mieśnie, "powięźie" są na tyle słabe, że przepukliny wystąpiły w takiej ilości? Dodam, iż w przeszłości trenowałem kulturystykę ale... Witam, kilka lat temu zoperowałem przep pachwinową prawostronną prostą. Teraz zooperowałem lewostronną pachwinową prostą i skośną. Czy to oznacza ze moje mieśnie, "powięźie" są na tyle słabe, że przepukliny wystąpiły w takiej ilości? Dodam, iż w przeszłości trenowałem kulturystykę ale na poziomie "garażowym". Chciałbym zacząć trenować sport - boks rekreacyjnie ale mam duze obawy. Z góry dziękuję za informację zwrtoną.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Chirurgia Przepuklina Kulturystyka Sport Mięśnie

Stosowanie Sertraline a poziom testosteronu

Czy leki antydepresyjne SSRI tj. Sertralina 50mg obniża poziom testosteronu? Trenuję kulturystykę amatorsko jednak przykładam się do tego jak najlepiej.Trzymam dietę,mam plan treningowy itp.Jednak zanim zacząłem brać SSRI moje mięśnie były bardziej napięte i masa mięśniowa rosła lepiej a teraz... Czy leki antydepresyjne SSRI tj. Sertralina 50mg obniża poziom testosteronu? Trenuję kulturystykę amatorsko jednak przykładam się do tego jak najlepiej.Trzymam dietę,mam plan treningowy itp.Jednak zanim zacząłem brać SSRI moje mięśnie były bardziej napięte i masa mięśniowa rosła lepiej a teraz bardzo słabo.Tak samo kondycja fizyczna jest gorsza.Lek biorę już ponad rok z uwagi na chorobę afektywną dwubiegunową.Problemem jest też silne pocenie po tych lekach.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Choroba afektywna dwubiegunowa Psychiatria Leki Kulturystyka

Brak apetytu a trening kulturystyczny

iWitam. Mam 24 lata i trenuję kulturystykę. Niestety mam chroniczny brak apetytu. Gdy wstaję rano czuję ból i skurcz w żołądku. Przez cały dzień nie chce mi się jeść i muszę zmuszać się do jedzenia, a,, posiłek" w... iWitam. Mam 24 lata i trenuję kulturystykę. Niestety mam chroniczny brak apetytu. Gdy wstaję rano czuję ból i skurcz w żołądku. Przez cały dzień nie chce mi się jeść i muszę zmuszać się do jedzenia, a,, posiłek" w postaci dwóch kromek chleba sprawia mi dużo trudu. Staram się jeść różnorodnie, pije dwa-trzy litry wody dziennie, jem minimalnie 2h przed snem, w kazdym posiłku mam warzywa (dużo błonnika). Jedyne jedzenie które jem bez trudu to fast-foody ewentualnie jedzenie restauracyjne. Nie jem bardzo dużo, bo jest to 3500kcal dziennie przy mojej wadze 95kg, z czego większość czerpie z węglowodanów prostych (około 350g węglowodanów 130g białka i 80-100g tłuszczu dziennie). I teraz pytanie co mogę zrobić, bym mógł zacząć normalnie jeść? Gdy byłem u lekarza rodzinnego zasugerował anorexie ze względu na nadmierne zainteresowanie jedzeniem, jednak każdy kulturysta precyzyjnie określa swoją dietę, więc anoreksja jest tutaj stwierdzeniem co najmniej wątpliwym.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Anoreksja Dietetyka Medycyna rodzinna Brak apetytu Węglowodany Błonnik Warzywa Kulturystyka Dieta Pieczywo Żołądek

Czy skupić się na treningu cardio?

Witam, mam 18 lat i waze ok 45kg przy wzroście 160cm. Wiem, ze to niedowaga, ale wyglądam normalnie o tak się tez czuje. Po prostu od zawsze prowadzę aktywny tryb życia i od zawsze zwracam uwagę na to co jem.... Witam, mam 18 lat i waze ok 45kg przy wzroście 160cm. Wiem, ze to niedowaga, ale wyglądam normalnie o tak się tez czuje. Po prostu od zawsze prowadzę aktywny tryb życia i od zawsze zwracam uwagę na to co jem. Jestem szczupła, ale chciałbym w wakacjeoraz bardziej wyrzeźbić i umięśnić nogi (nie jak kulturystyka, tylko zeby były smukłe i umiesnione z jak najmniejsza ilością tłuszczu). Nie wiem czy bardziej skupić się na cardio,siłowych czy rozciąganiu nie wiem co do diety
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Kulturystyka Sporty walki Dieta Noga

Co stosować na ból nadgarstka?

Witam trenuje kulturystykę amatorską.chidI o to ze wczoraj wypadła mi sztanga z reki zeslizgnela się i dziś boli mnie nadgarstek lewy mogę ruszać itp bol jest jak dotknie albo Zawadzki o cos jak zginam pięść i rozprostowuje palce kupilem ibum masc czy to coś poważnego nie ma opuchlizny
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Farmakologia Maści Kulturystyka

Duszności po treningu

WITAM JUŻ OSTATNI RAZ CHODZI O TO ŻE OD JAKIEGOŚ CZASU PO TRENINGU POJAWIA SIĘ DUSZNOŚĆ LUB W SAŁNIE JAK JESTEM DODAM IŻ NIE MAM OBJAWÓW ASTMY MIAŁEM ALE ZOSTAŁA WYLECZONA W TAMTYM ROKU WSZYSTKO BYŁO OK A W TYM... WITAM JUŻ OSTATNI RAZ CHODZI O TO ŻE OD JAKIEGOŚ CZASU PO TRENINGU POJAWIA SIĘ DUSZNOŚĆ LUB W SAŁNIE JAK JESTEM DODAM IŻ NIE MAM OBJAWÓW ASTMY MIAŁEM ALE ZOSTAŁA WYLECZONA W TAMTYM ROKU WSZYSTKO BYŁO OK A W TYM MIAŁEM ZAPCHANY NOS OD WAKACJI POTEM POJAWIŁO SIĘ CHRZĄKANIE I ŚLUZÓWKA NOSA BYŁA PODRAŻNIONA WYLECZYŁEM TO TYLKO JESZCZE TO ZOSTAŁO ALE DODAM IŻ CIŚNIENIE OK BICIE NA 1 MIN TEŻ SAMOPOCZUCIE OK DIETĘ MAM TRENUJĘ SIŁOWO 3X tyg kulturystykę zwracam uwagę na to co jem nie palę piję alk okaz.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka
Dotyczy: Astma Interna Duszności Kulturystyka Dieta Nos

Kulturystyka po złamaniu obojczyka

Witam.Mam pytanie w sprawie łamania obojczyka ponieważ od urodzenia mam tę kość tak jakby zle zrośniętą i czy warto to robić zależy mi na tym ponieważ zajmuje się kulturystyką a przez ten obojczyk cała estetyka mojej sylwetki podupada i czy... Witam.Mam pytanie w sprawie łamania obojczyka ponieważ od urodzenia mam tę kość tak jakby zle zrośniętą i czy warto to robić zależy mi na tym ponieważ zajmuje się kulturystyką a przez ten obojczyk cała estetyka mojej sylwetki podupada i czy długo wraca się po takim złamaniu do zdrowia z góry dzięki za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Szymon Kujawiak
Dr n. med. Szymon Kujawiak
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Radiologia RTG kręgosłupa Złamania i zwichnięcia Kulturystyka

Czy posiadając skoliozę i zespół Shermana, można uprawiać kulturystykę?

Czy posiadając skolioze i zespół Shermana można uprawiać kulturystyke jeśli ćwiczenia dobrane są tak aby nie obciążać kręgosłupa osiowo?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Skolioza Rehabilitacja Kulturystyka Kręgosłup

Czy zabieg EVLT i uwarunkowania genetyczne do problemów z żyłami kończyn dolnych całkowicie skreśla możliwość podnoszenia ciężarów na nogi?

Witam serdecznie, W ostatnim czasie mój tato cierpi co raz bardziej z powodu leczenia niegojących się ran, będacych wynikiem przewlekłego owrzodzenia żył i niewydolności krążeniowej w kończynach dolnych. Ponad to moja mama miała niedawno zabieg usuwania żylaka metodą Babcocka. Piszę... Witam serdecznie, W ostatnim czasie mój tato cierpi co raz bardziej z powodu leczenia niegojących się ran, będacych wynikiem przewlekłego owrzodzenia żył i niewydolności krążeniowej w kończynach dolnych. Ponad to moja mama miała niedawno zabieg usuwania żylaka metodą Babcocka. Piszę o tym na wstępię, by nadmienić, że mam uwarunkowania genetyczne do podobnych schorzeń. U siebie zaobserwowałem częstą opuchliznę na kostkach obu nóg i mocne swędzenie powiększającej się latami widocznej żyły na prawej łydce. Pewnego dnia tak mocno podrapałem, że zostały znamiona. Mam 28 lat, trenuję kulturystykę. Na siłownię chodzę około 4-5 razy w tygodniu. Jest to trening z obciążeniami oraz trening typu cardio. Jeżeli chodzi o nogi, to treningi były na ogół ciężkie, a obciążenia w siadzie ze sztangą sięgały do 200 kg (w przypadku wypychania suwnic nawet do 400 kg). Wymiar uda około 64-70 cm w zależności od okresu (redukcja masy lub jej budowanie). W związku z nasilającymi się komplikacjami i ostrzeżeniami mojego taty udałem się na konsultację do lekarza i na badanie Doppler. W efekcie otrzymałem poniższą diagnozę i zalecenia: "ROZPOZNANIE: Niewydolnosc ujscia i pnia VSM dex z refluksem zylnym pomad 2 sek zasilania przez niewydolny perforator Shermana, niewydolna zyle Leonarda. Niewydolnosc dystalnego odcinka pnia VSM sin z refluksem zylnym 1 sek zasilania przez noewydolny perforator Cocketta III. ZALECENIA: leczenie operacyjne EVLT VSMdex z miniflebectomia zyly Leonarda z uzupelniajaca skleroterapia po 4 tygodniach; rajstopy uciskowe II stopien ucisku." Lekarz powiedział mi, że do końca życia mogę sobie podarować treningu siłowego nóg, dźwigania na nogi itd, że będę mógł na nogi tylko biegać, jeździć rowerem, albo pływać na basenie, że mogę ćwiczyć na siłowni, ale tylko górne partie, izolująć obciążanie nóg. Z punktu widzenia sportu, jaki uprawiam, to przekreśla mnie całkowicie. Zdrowie jest jednak ważniejsze. Nie zdąrzyłem nawet mu wspomnieć, że stosuję rotacyjnie kuracje sterydowe, bo i tak już patrzył na mnie wymownie ("Siłownią to Pan sobie nie pomógł", "Tatuaże to się robi po zabiegu, bo linie się krzywo schodzą" - to akurat traktuje z uśmiechem). Nie twierdzę przy tym, ponieważ nie chciałbym doktora urazić, że mnie pan doktor "zaszufladkował". Pozostaję we wszelkich uwagach z wyrazami szacunku wobec niego. Pragnę jedynie skonsultować zalecenia, co do mojego sportu, który jest częścią mojego życia od 10 lat. Na swój sposób zrezygnowanie z tego czym żyję, to swego rodzaju mała tragedia dla mnie, z która ciężko się pogodzić. Proszę o opinię. Czy zabieg EVLT i moje uwarunkowania genetyczne do problemów z żyłami kończyn dolnych całkowicie skreśla możliwość podnoszenia ciężarów na nogi? Czy jest może ono możliwe, ale przy znacznym obniżeniu ciężaru, celem zachowania jakichkolwiek bodźców do chociaż utrzymania proporcji obecnych?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie krwi Dermatologia Żylaki Chirurgia Znamiona Skleroplastyka Interna Flebologia Leczenie operacyjne Swędzenie skóry Tatuaże Pływanie Bieganie Siłownia Kulturystyka Sport Noga

Jak skutecznie pozbyć się żylaków?

Witam, jestem chlopakiem mam 19 lat i mam zylaki wylacznie na lewej nodze.Glowne pytanie to przez ile moge stosowac lek cyclo 3 forte? Dodam ze 2x dziennie stosuje zimne prysznice, koncze z kulturystyka ,zaczynam prowadzic zdrowy styl zycia.Dostalem recepte na... Witam, jestem chlopakiem mam 19 lat i mam zylaki wylacznie na lewej nodze.Glowne pytanie to przez ile moge stosowac lek cyclo 3 forte? Dodam ze 2x dziennie stosuje zimne prysznice, koncze z kulturystyka ,zaczynam prowadzic zdrowy styl zycia.Dostalem recepte na podkolanowki 2 stopien ucisku,lecz nie bede tego nosil ,wole naturalnie poprawic swoje krazenie tak to wyglada - maja szanse sie zmniejszyc takie niewielkie zylaki ?https://zapodaj.net/fe37b48c64446.jpg.html Z gory dzieki
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Żylaki Chirurgia Flebologia Farmakologia Stosowanie leków Kulturystyka Noga

Stosowanie odżywek a wpływ na zdrowie

Witam, a takie odżywki jak creatyna lub gainery np. gain bolic 6000 lub mass xxl to szkodzi zdrowiu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Łukasz Wroński
Lek. Łukasz Wroński
Dotyczy: Interna Kulturystyka

Czy to możliwe, że mam insulinooporność?

Witam. W marcu rzuciłam palenie po 15 latach nałogu.mam obecnie 31 :/ Mam 170 i waga wynosiła 58kg. Od razu zarzucilam sobie rygor. Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej napisana przez specjaliste kulturystyki oraz treningi. Godzina siłowego 3x w tygodniu .po... Witam. W marcu rzuciłam palenie po 15 latach nałogu.mam obecnie 31 :/ Mam 170 i waga wynosiła 58kg. Od razu zarzucilam sobie rygor. Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej napisana przez specjaliste kulturystyki oraz treningi. Godzina siłowego 3x w tygodniu .po treningu pije carbo. Potem robie 20 do 30 cardio.nie rozumiem jednej rzeczy.mam coraz wyższy poziom tkanki tłuszczowej i strasznie trzymam wodę. Zaczynam podejrzewać insulinoodpornosc. Z tym że węgla przyjmuje tylko potreningowo i na kolicje .maks porcja 50gram. Jestem już sfrustrowana. Czy to możliwe że mam insulinoodpornosc? Jak to sprawdzić , do jakiego lekarza?czy mogą być też inne przyczyny. Nigdy nie miałam tak wysadzonego brzucha.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Badania w samokontroli cukrzycy Redukcja tkanki tłuszczowej Diabetologia Dietetyka Kulturystyka Dieta

Popularne tematy

Torbiel jajnika • Choroby kobiet • Bruksizm • Dermokosmetyki redukujące cienie i obrzęki pod oczami • Cukrzyca typu 1 • Czyszczenie zębów • Szczepienia przed podróżą • Biopsja wewnątrzkrtaniowa • Dieta kardio • Pozycja na jeźdźca • Kosmetyki do opalania • Rodzina patologiczna • Alkoholowe choroby wątroby • Tężyczka • Blanszowanie • Niedokrwistość aplastyczna • Kampylobakterioza • Minerały • Dietetyczne przepisy • Guzek w piersi • Kuchnia amerykańska
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy