Aktywność fizyczna przy rozejściu kresy białej brzucha

Witam .Mam pytanie .Stwierdzono u mnie rozejście kresy białej brzucha .Wykluczono przepuklinę .Chodzi mi o to co ja mogę robić albo jaki sport uprawiać .Mam 58 lat .Chodze na basen ale dużo pływam żabką .Gram w tenisa stołowego .Czytałem że po jakimś czasie to sie może zrosnąc .Bardzo prosze o porade .Dziękuje i pozdrawiam

MĘŻCZYZNA, 59 LAT ponad rok temu

Chirurgia Rehabilitacja Fizjoterapia Ćwiczenia fizyczne

Leczenie ostrego niedokrwienia kończyny dolnej

Ostre niedokrwienie kończyny dolnej to poważna choroba żylna. Jak przebiega jej leczenie? Na ten temat wypowiada się specjalista - Adam Lewszuk, chirurg.

Lek. Tomasz Stawski Chirurg, Jaworzno

84 poziom zaufania

Wszelkie ćwiczenia wzmacniające mięśnie powłok brzusznych są zalecane. Ćwiczenia przeprowadzane w umiarze, systematycznie wzmacniające mięśnie, bez nadmiernego wytwarzania zwiększonego ciśnienia w jamie brzusznej. Takie zestawy ćwiczeń można znaleźć bez problemu w internecie, u instruktorów np. fitness lub profesjonalnie w poradniach rehabilitacji u rehabilitantów.

Dr n. med. Marek Rawski Chirurg, Jelenia Góra

83 poziom zaufania

Rozejście powięzi w kresie białej jest wstępem do przepukliny i raczej nie zrośnie się. Poza dźwiganiem ciężarów myślę iż wszystko może Pan uprawiać

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co zrobić, aby spowolnić proces narastania przepukliny kresy białej? – odpowiada Dr n. med. Przemysław Łodej
Rozejście mięśnia prostego brzucha a ćwiczenia – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
Jak leczyć rozstęp mięśni kresy białej? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Ćwiczenia fizyczne przy przepuklinie lędźwiowej – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
Pionowe cięcie brzucha a wysiłek fizyczny – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
Ryzyko wystapienia przepukliny a ćwiczenia wzmacniające – odpowiada Dr n. med. Marek Rawski
Aktywność fizyczna po operacji kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
Czy mogę trenować mięśnie brzucha 3 miesiące po operacji przepukliny pachwinowej? – odpowiada Mgr Izabela Żak
Kiedy będę mógł grać w tenisa stołowego po operacji przepukliny pachwinowej? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Usuwanie przepukliny kresy białej a aktywność fizyczna – odpowiada Dr n. med. Wojciech Kawiorski

artykuły

Rozejście mięśnia prostego brzucha - ćwiczenia, przyczyny, skutki

Rozejście mięśnia prostego brzucha - ćwiczenia, przyczyny, skutki

Rozejście mięśnia prostego brzucha to zaburzenie s

Roma Gąsiorowska cierpi na dyskopatię (WIDEO)

Roma Gąsiorowska cierpi na dyskopatię (WIDEO)

Choroby kręgosłupa to nie żart, ponieważ często

Przepuklina mosznowa - przyczyny, objawy, leczenie

Przepuklina mosznowa - przyczyny, objawy, leczenie

Przepuklina mosznowa ma postać przepukliny pachwin

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Endoproteza stawu biodrowego • Przepuklina • Kinezyterapia • Terapia manualna • Masaże lecznicze • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Fizykoterapia zapalenia stawów • Endoproteza stawu kolanowego • Urazy rdzenia kręgowego • Zabiegi rehabilitacyjne • Sport dla dziecka • Fizykoterapia • Nerwobóle • Rekonstrukcja przepuklin nawrotowych • Udrażnianie dróg łzowych • Urazy klatki piersiowej • Laserowa ablacja żylaków • Usuwanie składników krwi • Przeszczep komórek macierzystych izolowanych z krwi obwodowej • Wspinaczka • Ropień • Joga • Zespół Guillaina-Barrego

Rozejście mięśnia prostego brzucha - ćwiczenia, przyczyny, skutki • Roma Gąsiorowska cierpi na dyskopatię (WIDEO) • Przepuklina mosznowa - przyczyny, objawy, leczenie • Michał Jurecki doznał kolejnej kontuzji • Mikrodiscektomia - wskazania, przebieg, rekonwalescencja, możliwe powikłania • Przepuklina pępkowa u niemowlaka - objawy, przyczyny, i leczenie • Kinezyterapia - ćwiczenia, efekty, wskazania i przeciwwskazania • Nowe wieści o papieżu Franciszku. Watykan ujawnił wyniki badań krwi • Koronawirus. Nawet 60 proc. ozdrowieńców wymaga rehabilitacji po COVID-19. Wśród nich są także bezobjawowi (WIDEO) • Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja

Podgłówek do rehabilitacji-Rogal mały 23x19x8cm • Gorset ortop.szkiel. (Calota) • Gorset ortop.Jewetta: -z ramą tylną • Gorset ortop.prostotrzymacz wg Hohmanna • Gorset lędźwiowo-piersiowy FX-213 r.3 • Gorset ortop.Jewetta: -z taśmami tylnymi • Gorset wysoki PANI TERESA XXL • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 XL • Gorset wysoki PANI TERESA S • Gorset wysoki PANI TERESA XS

Jak wpływa wysiłek na rekonwalescencję po ablacji małżowin nosowych? • Co może oznaczać to zgrubienie w pachwinie? • Czy po laparoskopii te zgrubienia są normalne? • Czy mogę wrócić do aktywności miesiąc po laparotomii? • Czy 6 tyodni po operacji można spożywać alkohol? • Jak można poradzić sobie z tymi bólami? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy to jest przeciwskazanie do zabiegu? • Co oznacza uczucie prądu w stawie barkowym? • Czy można uprawiać Crossfit po operacji przepukliny?

Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn – Chirurg, Wrocław • Dr n. med. Marek Rawski – Chirurg, Jelenia Góra • Lek. Robert Jan Chmielewski – Chirurg, Warszawa • Wojciech Król – Chirurgia, Wadowice