Alkoholizm - czy picie 3,4 piw to już choroba?

Witam!

Nie każde spożycie alkoholu oznacza uzależnienie, jednak istnieją dwa stany, które mogą, acz nie muszą przerodzić się w alkoholizm. To picie ryzykowne oraz picie szkodliwe. 
Picie ryzykowne oznacza spożycie (jednorazowo lub w łącznym czasie) nadmiernej ilości alkoholu, które choć jeszcze nie powodują szkód somatycznych lub psychicznych to zwiększają ryzyko ich powstania. Istnieją pewne limity określające picie ryzykowne: Mężczyźni  >= 4 porcje alkoholu/dzień Kobiety >= 2 porcje alkoholu/dzień, Gdzie 1 porcja = 10g czystego alkoholu etylowego, czyli np. 1 kufel piwa 5% (200ml)= lampka wina 10% (100ml)=  kieliszek 40% alkoholu etylowego (25ml)  Picie szkodliwe oznacza takie spożycie alkoholu, które powoduje powstawanie konsekwencji: zdrowotnych, w formie zaburzeń stanu somatycznego (powiększenie lub otłuszczenie wątroby, nadciśnienie tętnicze, zapalenie trzustki) lub psychicznego (stany depresyjne, lękowe, drażliwość, nadpobudliwość) oraz społecznych (konflikty w relacjach, pierwsze kłopoty w pracy spowodowane używaniem alkoholu). Do wstępnego określenia na ile ryzykowny jest aktualny model spożywania alkoholu stosuje się testy przesiewowe, najpopularniejszy to AUDIT oraz CAGE. Jeżeli u Pani męża nie występują dodatkowe symptomy nie jest to jeszcze uzależnienie, tylko jeden z wcześniej wspomnianych stanów, który jednak stwarza ryzyko. Wg obecnie funkcjonujących kryteriów za tzw. bezpieczne picie uznaje się:
(dla mężczyzn)
- jeśli pije się codziennie - należy zachować co najmniej 2 dni abstynencji w tygodniu (najlepiej dzień po dniu) oraz nie przekraczać 4 porcji standardowych (tj. 40g czystego 100% alkoholu, czyli 2 półlitrowych piw, 2 kieliszków wina (200ml), czy 120ml wódki).
- w ciągu tygodnia nie należy pić więcej niż 280g czystego alkoholu (tj. ok 13 półlitrowych butelek piwa, nieco ponad 3 butelki wina lub 0,8l wódki).
- pijąc okazjonalnie nie należy przekraczać jednorazowo 6 porcji standardowych (60g czystego alkoholu, tj. 3 półlitrowe piwa, 3 kieliszki wina (po 200ml), 180 ml wódki).

Pozdrawiam