Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie. Nieprawidłowości opisywane w poście z pewnością mają złożony charakter. W dużej części odpowiedzialna jest choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa lub inne jej podobne degeneracyjne zmiany. Z pewnością mogą pojawiać się silnie wyrażone dolegliwości bólowe, gdyż nieprawidłowości te mogą zaburzać prawidłową architektonikę kręgosłupa a także oddziaływać na struktury nerwowe. Konieczna jest konsultacja z lekarzem rehabilitantem. Leczenie zwykle przynosi poprawę stanu ogólnego.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból kręgosłupa lędźwiowego i podbrzusza przy schylaniu – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Wynik RTG kręgosłupa 20-latka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Sklerotyzacja i nierówny zarys płytek granicznych trzonów kr. lędźwiowych – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Bóle kręgosłupa a spłycenie lordozy lędźwiowej w wyniku RTG – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ból kręgosłupa i wczesna faza dyskopatii – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Spłycenie fizjologicznej lordozy lędźwiowej i kłujący ból w boku – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Spłycenie fizjologicznej lordozy lędźwiowej i horyzontalne ustawienie kości krzyżowej – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy niezrośnięcie łuku tylnego S1-soina bifida niesie za sobą jakieś konsekwencje? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Zwężenie krążka międzykręgowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Zmiany zwyrodnieniowe na krawędziach trzonów kręgów kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
artykuły
Leczenie rwy kulszowej - jak zwalczyć ból, metody, fizykoterapia
Czujesz ostry, kłujący ból w kręgosłupie, który pr
Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie
Każdy powinien sobie zdawać sprawę z tego, że kręg
Syndesmofity - przyczyny, objawy, leczenie
Syndesmofity to następstwa postępujących zmian zwy