Co mam zrobić? Jak zacząć normalnie jeść i nie przytyć?
Dzisiaj rano waga wskazała 53,5 kg. Znam swój organizm i wiem, że to żadne zatrzymanie wody czy coś takiego... przytyłam... do tego ta bulimia... po prostu wszystko się rozregulowało... boję się powiedzieć rodzicom, bo pewnie wezmą mnie na leczenie, a wtedy przytyję. A nie chcę. Wiem, jak to wygląda - gadanie typowej bulimiczki, która pół kilo uważa za tragedię... niestety. nienawidzę tego, nie wiem, co mam zrobić... mam silną wolę i gdyby tylko ktoś mi wskazał, jak mam teraz zacząć normalnie jeść i nie przytyć, to poradziłabym sobie. Ale przecież nie pójdę do dietetyka, bo musiałabym uwzględnić bulimię, jeśli chodzi o rozchwianie w odżywianiu... A dietetyk się na tym nie zna... chyba odzwyczaiłam swój organizm od trawienia... nie wiem, nie znam się.
Bardzo proszę o odpowiedź, jakąś wskazówkę... naprawdę nie wiem, co mam robić. Proszę nie pisać: powiedz rodzicom, gdyż to nie wchodzi w grę. Nie powiem o tym nikomu. Nie ma takiej osoby, której mogłabym zaufać na tyle. Dziękuję z góry za pomoc... Wierzę, że ją dostanę...
Pytanie zadane przez do...ya@wp.pl

Lek. Agnieszka Jamroży - psychiatra, absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu.
Witam!
Twoja wypowiedź jest pełna sprzeczności, jednak, jak sama zauważyłaś, wskazują one na dość typowy profil charakterystyczny dla osób cierpiących z powodu zaburzeń odżywiania. Charakterystyczną cechą takiego myślenia jest tzw. myślenie typu ,,wszystko albo nic" - ,,Jeśli nie osiągam wymarzonej wagi co do kilograma, to oznacza to zupełną klapę i porażkę", ,,Jeśli przytyłam pół kilograma to mogę przytyć jeszcze więcej".
Twoja aktualna masa ciała jest zbyt niska w stosunku do wzrostu, daje wskaźnik BMI o wartości 19 kg/m2, co oznacza niedowagę.
Fakt, że nie akceptujesz większej masy ciała, że ustawiłaś sobie tak nisko ,,poprzeczkę", jest jednym z podstawowych objawów zaburzeń odżywiania.
Jeśli Twoim celem terapii jest utrzymanie masy ciała na poziomie 53 kg, to nikt nie będzie Ci w stanie pomóc w uzyskaniu tego celu. Chcesz ,,jeść normalnie i nie przytyć" - a te dwie rzeczy w Twoim przypadku - osoby z niedowagą - wykluczają się wzajemnie.
Celem terapii powinno być ustabilizowanie odżywiania się i zaakceptowanie przez Ciebie masy ciała na prawidłowym poziomie.
Inny - bardzo ważny cel terapii - to budowanie poczucia własnej wartości na podstawie innych cech niż wygląd i sylwetka. Zastanów się, dlaczego tak ważne jest dla Ciebie te 53 kg?
Pomimo Twoich zastrzeżeń, gorąco zachęcam Cię do wizyty u terapeuty zajmujacego się leczeniem zaburzeń odżywiania. Jak sama zauważyłaś, pozostaje to poza kompetencją dietetyka. Poza tym leczenie bulimii i anoreksji to nie tylko prawidłowa dieta, ale i zmiana myślenia, która jest powodem Twoich problemów i nawrotów choroby.
Zaburzenia odżywiania się są związane z ryzykiem ciężkich powikłań zdrowotnych. Im szybciej rozpoczniesz terapię, tym większa szansa na sukces.
Z pozdrowieniami
Na pytania naszych użytkowników odpowiadają lekarze, psychologowie i dietetycy. Odpowiedź otrzymasz średnio od 4 do 24 godzin.
Odpowiedzieliśmy już na 6373 pytania
Podobne pytania
Odpowiada: mgr Magdalena Brudzyńska
Pytanie zadane przez lo...91@interia.pl
Odpowiada: mgr Kamila Krocz
Pytanie zadane przez ki...26@o2.pl
Odpowiada: mgr Arleta Balcerek
Pytanie zadane przez ag...ak@onet.pl
Odpowiada: mgr Arleta Balcerek
Pytanie zadane przez mo...96@interia.pl
Odpowiada: mgr Magdalena Brudzyńska
Pytanie zadane przez ma...da@interia.pl
Odpowiada: mgr Magdalena Brudzyńska
Pytanie zadane przez ra...or@wp.pl
Odpowiada: mgr Magdalena Brudzyńska
Pytanie zadane przez Ju...et@op.pl
Odpowiada: mgr Magdalena Brudzyńska
Pytanie zadane przez lu...37@buziaczek.pl
Odpowiada: lek. Agnieszka Jamroży
Pytanie zadane przez ni...30@vp.pl
Odpowiada: mgr Kamila Krocz
Pytanie zadane przez da...a4@vp.pl
Odpowiada: mgr Magdalena Pikulska
Pytanie zadane przez mi...a4@vip.onet.pl
Odpowiada: mgr Magdalena Pikulska
Pytanie zadane przez lu...12@o2.pl
Odpowiada: mgr Arleta Balcerek
Pytanie zadane przez ma...87@o2.pl
Odpowiada: lek. Agnieszka Jamroży
Pytanie zadane przez ka...na@o2.pl
Odpowiada: mgr Katarzyna Szatkowska
Pytanie zadane przez re...88@wp.pl
Odpowiada: lek. Agnieszka Jamroży
Pytanie zadane przez an...94@o2.pl
Odpowiada: lek. Agnieszka Jamroży
Pytanie zadane przez ja...24@interia.pl
Odpowiada: lek. Agnieszka Jamroży
Pytanie zadane przez en...ya@onet.pl
Odpowiada: lek. Agnieszka Jamroży
Pytanie zadane przez ka....p@wp.pl
Odpowiada: lek. Agnieszka Jamroży
Pytanie zadane przez co...te@spoko.pl


Komentarze (komentowanie tymczasowo wyłączone)
Mam taki problem. Jestem chłopakiem, mam 16 lat, ważyłem ok 80 kg przy wzroście 175, postanowiłem schudnąć i z 80 kg schudłem na 65, oczywiście sposobem "wymiotowania". Nie chce o tym mówić rodzicom, ale zauważyłem, że mam problem. Nie mogę przestać wymiotować, chodziarz bardzo chce. Przestałbym, ale przy fakcie, że przytyje nie mogę. Proszę o pomoc. Czy da się przestać wymiotować i nie przytyć?
Proszę o pomoc. Podaje nr gg 11604595.
Jak zacząć normalnie jeść i nie przytyć? Mam z tym poważny problem, więc proszę o poradę:(
Jak chciałam schudnąć, to zaczęły się problemy, więc proszę o dobrą radę, żeby nie mówili na mnie więcej anorektyczka. e-mail-amelson454@wp.pl
Podaj gg, albo adres mailowy, to ci wszystko rozpiszę.
Jak schudnąć w dwa tygodnie 4 kg? Proszę o pomoc