A. T. Beck jest twórcą teorii poznawczej, która wykorzystywana jest przy leczeniu depresji. Na czym polega wspomniana teoria poznawcza? Na ten temat wypowiada się psychiatra - Agnieszka Jamroży.
Witam Cie serdecznie,
Czy sam zarost jest wyznacznikiem dojrzałości? Dojrzałośc jest procesem.
Spójrz na to z zupełnie innej perspektywy... Wyobraź sobie siebie gdy masz lat 30 a wygladasz o wiele młodziej. Zobacz w tym potencjał, który został CI przekazany w genach. Przekieruj swoje myśli zamiast skupiać się na problemie zastanów się w jaki sposób możesz to wykorzystać na własną korzyść.
Dzień Dobry Panu,
Ma Pan jeszcze jakieś trzy lata, by Pana wizerunek uległ zmianie.
I perspektywę utrzymania młodzieńczego wyglądu w dojrzałym i późniejszym wieku, a jest to dzisiaj w Świecie wartość pożądana.
Z mojej strony zachęcam Pana do polubienia siebie, skoncentrowaniu się na aktywności fizycznej, odpowiednim odżywianiu się, odkryciu i podążaniu za swoimi pasjami.
Życzę Panu powodzenia i pomylności,
Irena Mielnik-Madej
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
Zapraszamy do zapoznania się z najnowszym raportem
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
