Nadciśnienie tętnicze - co powinno nas zaniepokoić?
Regularnie kontrolując poziom nadciśnienie tętniczego, warto być świadomym, jakie symptomy powinny być niepokojące, a jakie nie są żadnym odstąpieniem od normy. O tym wszystkim, opowiada dr Piotr Gryglas, kardiolog.
Dzień dobry,
Przede wszystkim mama powinna dobrze się odżywiać zgodne z zaleceniami dla cukrzycy.
Należy trzymać ścisłą dietę. Czy mama ma nadwagę? Powinna trochę schudnąć to ustabilizuje glikemię i ciśnienie,
Powinna także sprawdzić stężenie witaminy B12 i 25 (OH)D we krwi, Często niedobór B12 powoduje objawy ze strony układu nerwowego i zaburzenia pracy mózgu. Wskazana jest także suplementacji kwasem foliowym.
Proszę także do diety wprowadzić tran z witaminą D (10 mikrogram/ dobę) oraz olej lniany i oliwa z oliwek
Koniecznie należy zbadań przyczynę chudnięcia i niedopuszczać do wahań glukozy we krwi, gdyż jej nadmiar negatywnie wpływa na pracę mózgu.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak często należy pić tran na koncentrację? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jaką dawkę witaminy D3 mam stosować? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Jakie witaminy dla mózgu schizofrenika? – odpowiada Mgr Jadwiga Wojnicka
- Proszę o interpretację wyników badania krzywej cukrowej – odpowiada
- Tran z zawartością kwasów omega oraz witamin A i D – odpowiada Mgr Wojciech Budziosz
- Cukrzyca typu 2 i nadciśnienie tętnicze – odpowiada Amelia Świsłowska
- Jakie maksymalne dzienne dawki tranu można przyjmować? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Podawanie witaminy K i D3 2-miesięcznemu dziecku – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Uszkodzenie nerwów ręki i niedobór witaminy D – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Czy mogę pić multiwitaminy takie jak P*** A***? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
Miliony Polaków przyjmują ten lek. O jego skutku ubocznym wie jednak niewielu
To problem, który może dotyczyć milionów Polaków S
Anna Powierza opowiedziała o swojej chorobie. "Utyłam 35 kilogramów w kilka miesięcy"
Walka z insulinoopornością, której efektem może by
Sprawdź, co jeść, aby szybciej zajść w ciążę
Zmiana diety w ciąży i przed nią Planowanie dzieck