Jak wzmocnić odporność u dzieci?
Witam! Przede wszystkim należy zadbać o zdrową, zbilansowaną dietę dziecka, bogatą w witaminę C i jej naturalne źródła w postaci świeżych warzyw i owoców. Dziecko powinno również codziennie przebywać na świeżym powietrzu i mieć dużą dawkę ruchu. Ważne jest również aby, szczególnie w okresach jesienno-zimowych dziecko się wysypiało. Można wspomóc się również preparatami stymulującymi naturalną odporność organizmu (tran, wielonienasycone kwasy tłuszcowe, wyciągi roślinne z aloesu, żeń-szenia, jeżówki i czosnku).
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak mogę wspomóc odporność dziecka? – odpowiada Mgr Adam Marendowski
- Co na poprawę odporności u przedszkolaka? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Jak długo można podawać dziecku ten suplement? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak zwiększyć odporność u dziecka? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- W jakim wieku można rozpocząć podawanie tranu dziecku? – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
- Czy podawać echinaceę na obniżoną odporność? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Nawracające przeziębienia u 4-latka uczęszczającego do przedszkola – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy dziecko ma obniżoną odporność? – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Przewlekłe infekcje w sezonie jesienno-zimowym u 6-latka – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- BioMarine podawany dziecku na wzmocnienie odporności – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
artykuły
Przyczyny przeziębienia - fakty i mity. Chłód powoduje infekcje?
Przeziębienie jest jedną z najczęstszych dolegliwo
Najlepsze domowe sposoby na przeziębienie
Tradycyjne metody walki z przeziębieniem Okazuje
Jak szybko poradzić sobie z infekcjami bakteryjnymi i wirusowymi u dzieci?
Artykuł powstał we współpracy z producentem leku B