Czy mam nadwagę? Czy muszę schudnąć?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak schudnąć z łydek, ud i brzucha? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Czy skakanie na skakance pomoże mi pozbyć się tłuszczyku z brzucha? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Które ćwiczenia pomagają schudnąć w domu? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Nie chcę mieć takiego brzucha – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak schudnąć z brzucha, a nie z biustu? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• 154 cm, 52 kg - chcę schudnąć – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Chcę zrzucić boki i brzuch - jakie ćwiczenia i dieta? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak schudnąć w dwa tygodnie z łydek, nóg? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak schudnąć 23 kg w dwa tygodnie? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak uzyskać płaski brzuch? – odpowiada Redakcja abcZdrowie