Dieta odchudzająca dla cukrzyka
Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.
Twoje BMI wynosi 22,22 lecz nie podałeś swojego wieku. Bez tego parametru nie mogę odnieść wartości BMI na siatkach centylowych i określić czy Twoja masa ciała jest prawidłowa, czy może występuje u Ciebie tendencja do nadwagi.
Nie polecam stosowania diety 1000 kcal dla osób młodych. Jest to najniższa kaloryczność diety, którą można zbilansować (jednak zrobić to może jedynie specjalista). Stosowanie jej na własną rękę jest nie wskazane.
Postaraj się odżywiać zdrowo i być aktywnym fizycznie.
Zrezygnuj ze słodyczy, słodkich gazowanych napojów, cukru, ciast, ciasteczek, żywności typu fast-food, chipsów, słonych przekąsek, tłustych i smażonych produktów.
Zapoznaj się z artykułem
http://portal.abczdrowie.pl/dieta-dla-dzieci-w-wieku-szkolnym
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta 1000 kcal a jej efekty – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Jak schudnąć 6 kg nie mając silnej woli? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Zmiana diety a efekt jojo – odpowiada Mgr Diana Wolańska-Buzalska
- Dieta 1000 kalorii - efekty – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jak mogę schudnąć 6 kg i ile mi to zajmie czasu? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jak obliczyć idealną wagę na podstawie wieku, płci i wzrostu? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jak mogę schudnąć bez żadnej diety i basenu? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Chcę schudnąć 10 kg – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Czy ważę odpowiednio? Pomocy – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Zakończenie diety bez efektu jojo – odpowiada Mgr inż. Agnieszka Kopacz
artykuły
Jak schudnąć mając chorobę Hashimoto?
Choroba Hashimoto czyli przewlekłe autoimmunologic
To dlatego nie możesz schudnąć. Tak, jakbyś zjadł 327 kebabów
To prawdziwa bomba kaloryczna. Wyliczono, że pijąc
Sok w diecie młodych Polaków. Ekspert rozwiewa popularne mity
Jak wygląda dieta młodych Polaków? Po jakie produk