Czy ziarna słonecznika, dyni i orzechy pomogą mi przywrócić miesiączkę?
Mam pytanie. Nie mam miesiączki od września 2009 roku. W sierpniu zaczęłam się odchudzać. Do marca schudłam 19 kg! Teraz mam sporą niedowagę (nie chcę podawać mojej aktualnej wagi, mam nadzieję, że to nie jest konieczne), ale staram się przytyć. W internecie przeczytałam, że na przywrócenie miesiączki pomagają NNKT, czyli orzechy, słonecznik, dynia.
Czyli ile musiałabym dziennie jeść np. słonecznika albo mieszanki studenckiej? I po jakim czasie wróciłaby miesiączka?
Proszę o pomoc ;*
Pytanie zadane przez sz...ka@interia.pl
Lek. Agnieszka Jamroży - psychiatra, absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu.
Witam serdecznie,
W Twoim przypadku należy podejrzewać, że zaburzenia cyklu miesiączkowego są bezpośrednim skutkiem odchudzania i nadmiernej utraty masy ciała. Jeśli chcesz, aby Twoje cykle hormonalne wróciły do normy, musisz uzyskać masę ciała odpowiednią dla wieku i wzrostu. Czasem potrzeba jeszcze kilku miesięcy po odzyskaniu prawidłowej wagi, aby miesiączka powróciła.
Dieta bogata w NNKT nie odgrywa tu żadnej roli.
Celowe odchudzanie, które prowadzi do znacznej utraty masy ciała i zaburzeń hormonalnych może mieć związek z anoreksją.
http://portal.abczdrowie.pl/objawy-anoreksji
http://portal.abczdrowie.pl/zgubne-skutki-anoreksji
http://portal.abczdrowie.pl/kryteria-rozpoznawania-anoreksji
http://portal.abczdrowie.pl/leczenie-anoreksji
Z pozdrowieniami
Na pytania naszych użytkowników odpowiadają lekarze, psychologowie i dietetycy. Odpowiedź otrzymasz średnio od 4 do 24 godzin.
Odpowiedzieliśmy już na 6373 pytania
Podobne pytania
Odpowiada: lek. med. Aneta Zwierzchowska
Pytanie zadane przez ka...ka@wp.pl
Odpowiada: lek. med. Aneta Zwierzchowska
Pytanie zadane przez a....ka@plusnet.pl
Odpowiada: lek. med. Anna Syrkiewicz
Pytanie zadane przez my...is@vp.pl
Odpowiada: lek. med. Anna Syrkiewicz
Pytanie zadane przez wo...ki@gmail.com
Odpowiada: lek. med. Anna Syrkiewicz
Pytanie zadane przez an...55@vp.pl
Odpowiada: lek. med. Anna Syrkiewicz
Pytanie zadane przez pa...am@wp.pl
Odpowiada: lek. med. Aneta Zwierzchowska
Pytanie zadane przez ew...23@wp.pl
Odpowiada: lek. med. Anna Syrkiewicz
Pytanie zadane przez sm...te@interia.pl
Odpowiada: lek. med. Anna Syrkiewicz
Pytanie zadane przez da...ja@interia.pl
Odpowiada: lek. Agnieszka Jamroży
Pytanie zadane przez do...92@o2.pl
Odpowiada: mgr Magdalena Pikulska
Pytanie zadane przez gw...18@gmail.com
Odpowiada: mgr Magdalena Brudzyńska
Pytanie zadane przez na...la@wp.pl
Odpowiada: mgr Magdalena Pikulska
Pytanie zadane przez se...94@vp.pl
Odpowiada: mgr Magdalena Brudzyńska
Pytanie zadane przez em...na@wp.pl
Odpowiada: mgr Magdalena Brudzyńska
Pytanie zadane przez em...na@wp.pl
Odpowiada: lek. Agnieszka Jamroży
Pytanie zadane przez wa...em@wp.pl
Odpowiada: lek. Agnieszka Jamroży
Pytanie zadane przez cy...12@onet.eu
Odpowiada: lek. Agnieszka Jamroży
Pytanie zadane przez iv...ss@o2.pl
Odpowiada: lek. Agnieszka Jamroży
Pytanie zadane przez ja...55@wp.pl
Odpowiada: lek. Agnieszka Jamroży
Pytanie zadane przez Ju...25@wp.pl
Komentarze (komentowanie tymczasowo wyłączone)
witam w kwietniu skoncze 21 lat ostatnia miesiaczke mialam na poczatku lipca...a mamy juz grudzien od tego czasu bardzo utyłam wygladam okropnie i bardzo zle sie z tym czuje ... wiem ze jest to bardzo niebezpiecznie ale boje sie wizyty u ginekologa...:( czy sa jakiekolwiek tabletki na przywrucenie miesiaczki ???prosze o szybka odpowiedz
Nic ci się nie dzieje. Czasami tak bywa. Jeżeli do roku nie dostaniesz miesiączku udaj się z wizytą do ginekologa.
mam jeden problem bo mam 13 lat i dostalam okres w sierpniu jest listopad nie odchudzalam sie ani nic i od tamtego czasu nie mialam miesiaczki ani razu. Co mam robic? Boję się ! Prosze o dokladna pomoc ! ;)