Czy zioła tybetańskie są rzeczywiście doskonałe na odchudzanie?
Czy zioła tybetańskie są rzeczywiście doskonałe na odchudzanie?
Czekoladowy mit
Wzrost poziomu cukru we krwi utrudnia walkę z trądzikiem. Najczęściej intensyfikuje objawy. Czy jednak zjedzenie kilku kostek czekolady wpłynie negatywnie na leczenie trądziku?
Witam
Aktualnie brak doniesień naukowych co do zasadności ich stosowania. Odchudzaniu w największym stopniu sprzyja dieta urozmaicona, opierająca się na zasadach zdrowego odżywiania i regularna aktywność fizyczna. Istnieją badania naukowe potwierdzające korzystny wpływ na odchudzanie takich produktów jak np. zielona herbata,czy fermentowane produkty mleczne, jednak jest to tylko działanie wspomagające, a nie kluczowe w procesie odchudzania. Odradzam wszelkiego rodzaju suplementację, zwłaszcza jeśli chodzi o zioła i preparaty ziołowe, bez uprzedniej konsultacji z lekarzem - mogą mieć one silne działanie wielokierunkowe, wchodzić w interakcje z przyjmowanymi regularnie lekami i powodować niekorzystne skutki zdrowotne.
pozdrawiam
Witam,
Zioła tybetańskie to bardzo często tylko efekt placebo. Są osoby którym rzeczywiście pomogły ale podeszlsbym do sprawy bardziej profesjonalnie i skupiłsbym się na zdrowej i prawidłowo zbilansowana diecie. Jedynie takie rozwiązanie przynosi długotrwale efekty
Jeżeli byłaby Pani zainteresowana to układam indywidualne diety Jrdt to możliwe o osobistej konsultacji lub przez Internet Podaje kontakt
joanna.wasiluk@o2.ok lub 506225670
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Stosowanie ziół przy chorobie Hashimoto – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Jakie zioła stosować podczas odchudzania? – odpowiada Lek. Wojciech Zygmunt
- Zioła na odchudzanie i ćwiczenia fizyczne – odpowiada Mgr Klaudia Rączkowska
- Wpływ zielonej herbaty na odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Czy dieta owsiankowa jest bezpieczna przy odchudzaniu? – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
- Skuteczność krążków antykoncepcyjnych a zioła moczopędne – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Jakie zioła na odchudzanie? – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Stosowanie piperyny podczas odchudzania – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Efekt jojo - jak go uniknąć podczas odchudzania? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
- Lekki ból nerki i tłusty mocz po rygorystycznej diecie – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
artykuły
Hoodia - afrykańska roślina na odchudzanie
Rynek naturalnych suplementów diety zawojowała ost
Chciała schudnąć, teraz walczy z niewydolnością nerek. W Polsce to już plaga
Przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe i jednocześnie
#dziejesienazwyo: Dieta na wiosnę (WIDEO)
Zdrowa dieta na wiosnę Wiosna sprzyja odchudzaniu