Dieta oparta na wymiennikach węglowodanowych
Obejrzyj film i dowiedz się, na czym polega dieta oparta na wymiennikach węglowodanowych. Na ten temat wypowiada się ekspert - diabetolog dr Agnieszka Tiuryn-Petrulewicz.
Witam,
Pani przypadek jest dosyć złożony postaram się odpowiedzieć najlepiej jak potrafię. Mimo to zalecam indywidualną wizytę u dietetyka, w celu dokładnego przeanalizowania Pani żywienia i choroby.
W obu tych dolegliwości wskazane jest utrzymanie prawidłowej masy ciała. Otyłość i nadwaga zwiększa ciśnienie wewnątrz brzucha, co skutkuje zarzucaniem kwaśniej treści żołądkowej do przełyku.
Posiłki należy spożywać często w małej ilości. 4-5 razy na dzień.
Powinno unikać się tłustych produktów- tłustych mięs i wędlin, pełnotłustych produktów mlecznych. Należy unikać kiełbas i wędlin podrobowych, pasztetów, konserw mięsnych oraz wieprzowiny, tłustej wołowiny, gęsi, kaczek. Można spożywać wędliny drobiowe, polędwicę, szynkę, cielęcinę, indyki, kurczaki i króliki.
Potrawy należy piec w folii czy gotować na parze. Należy unikać produktów smażonych czy obsmażanych.
Należy zwiększyć ilość wypijanych płynów- co najmniej 1,5 l dziennie. Najlepiej wybierać wodę niegazowaną, naturalne soki warzywne i owocowe, natomiast niewskazane są napoje gazowane (zawierają sorbitol i fruktozę nasilające bóle brzucha).
Należy unikać dużej ilości przypraw i słodyczy oraz soków z owoców cytrusowych, czekolady i kawy.
Ostatni posiłek powinien być spożyty nie później niż 3 godziny przed snem.
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaka dieta przy wrzodach żołądka i przepuklinie rozworu przełykowego – odpowiada Mgr inż. Marcelina Szulżycka
- Jaką dietę stosować przy przepuklinie rozworu przełykowego? – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Co można jeść przy refluksie żołądkowo-przełykowym? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Jaka dieta dla osoby cierpiącej na refluks żołądkowy? – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Jaka dieta przy refluksie żołądka? – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Bóle brzucha u mężczyzny – odpowiada Dr n. med. Czesław Drozd
- Jakie produkty warto spożywać przy przepuklinie wślizgowej rozworu przełyku? – odpowiada Mgr Klaudia Ułamek
- Wahania wagi przy refluksie dwunastniczo-żołądkowym – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
- Odżywianie a przepuklina rozworu przełykowego – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Dieta przy refluksie,nadczynność tarczycy i usuniętym woreczku żółciowym – odpowiada Mgr inż. Robert Lipert
artykuły
Przepuklina przeponowa - przyczyny, objawy i leczenie
Przepuklina przeponowa to nieprawidłowość będąca s
Przepuklina rozworu przełykowego - diagnostyka, przyczyny, skutki, leczenie
Przepuklina rozworu przełykowego polega na wciśnię
Fundoplikacja - wskazania i przebieg zabiegu
Fundoplikacja jest zabiegiem stosowanym u chorych