Co na otyłość brzuszną?
Otyłość brzuszna niesie bardzo negatywne konsekwencje dla zdrowia. Jest to nie tylko problem medyczny, ale także ekonomiczny i społeczny. Prof. Wojciech Drygas informuje, o czym należy pamiętać, podczas walki z tą chorobą.
Witam,
czas terapii antybiotykiem jest wyjątkowy. Zastosowane leczenie ma wpływ nie tylko na bakterie wywołujące chorobę lecz również na bakterie symbiotyczne znajdujące się w jelitach. Ponieważ stosowanie antybiotyku może doprowadzić do zachwiania równowagi mikroflory jelitowej warto zadbać o jej ochronę. Podczas kuracji warto spożywać:
-probiotyki w naturalnej postaci np. kiszoną kapustę, zakwas z buraków, ogórki kiszone, jogurt naturalny, maślanka, kefir itp
-prebiotyki przyczyniające się do selektywnego rozwoju bakterii symbiotycznych znajdujące się w czosnku, cebuli, cykorii, karczochach, szparagach.
-witaminę C - naturalne jej źródła to świeże owoce i warzywa, a najwięcej jest ich w pomarańczy, grejpfrucie, papryce, brokule, kapuście itd.
Warto w tym czasie zrezygnować z produktów zawierających cukier.
pozdrawiam
Magdalena Kubik
Podczas kuracji antybiotykowej należy dostarczać probiotyki żywe kultury bakterii, najwięcej jest ich w naturalnych jogurtach, a także proszę wdrozyć prebioyki, które podtrzymują działanie probiotyków, sa to pomidory, cebula, czosnek, korzenie dalii. Proszę również jeść witaminy, warzywa i owoce szczególnie z witaminą C, KTÓRA PODNOSI ODPORNOŚĆ
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta i wybór produktów żywnościowych podczas kuracji antybiotykowej – odpowiada Roma Wojtewicz
- Jakie produkty żywnościowe mają najwięcej witaminy C? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Jakie właściwości mają cykoria i ciecierzyca? – odpowiada Mgr Ewelina Gumiela
- Jak wzmocnić naczynia krwionośne? – odpowiada Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
- Dieta wspomagająca odporność – odpowiada Eliza Gosławska
- Które owoce i warzywa są wskazane, aby poprawić wyniki morfologii podczas chemioterapii? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Co dodać do diety, żeby wspomóc pracę jelit? – odpowiada Mgr Katarzyna Patyk
- Braki witaminy C – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Krwotoczne zapalenie żołądka a dieta – odpowiada Mgr Magdalena Bugaj
- Jaka dieta przy anemii u 16-latki? – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska