Dlaczego ciągle jestem zmęczona, ociężała i na nic nie mam ochoty?

Witam. Mam 17 lat. Kiedy przychodzę ze szkoły, nie mam siły już się uczyć. Nic mi się nie chce, czuję się śpiąca, zmęczona, ociężała. Dopiero po mocnej kawie jestem w stanie funkcjonować. Poza tym od około 3 tygodni mam wzmożony apetyt, jem dużo więcej niż wcześniej. Od jakiegoś czasu nie miesiączkuję regularnie. Jakie mogą być tego przyczyny? Czy brakuje mi jakichś witamin? Co mam z tym zrobić?    

Pytanie zadane 28-02-2011r. o 16:15
mgr Magdalena Pikulska porady udziela mgr Magdalena Pikulska

psycholog, pracuje w Gabinecie Psychologicznym w Krakowie.

Porada eksperta

Witam!

Twoje objawy mogą być wynikiem stresu, dlatego proponowałabym, abyś zastanowiła się, czy w Twoim życiu miały miejsce ostatnio wydarzenia, które mogłyby Cię stresować. Zastanów się również, w jaki sposób funkcjonujesz w szkole, czy nie stresujesz się więcej. Proponuję, abyś skonsultowała się z lekarzem (ginekologiem, rodzinnym) i wykonała podstawowe badania. Możesz również wykonywać ćwiczenia relaksacyjne (znajdziesz je w Internecie) oraz nie stresować się.

Pozdrawiam
 

Artykuły na ten temat:
Porozmawiaj o tym na Forum Psychologia »

Komentarze (1)

Wyloguj
~Mara2233
~Mara2233

Witam , ja mam podobny problem do koleżanki , z tym ,że mi nawet kawa nie pomaga . Mam 18 lat, te objawy zauważyłam już dużo wcześniej . Ale już naprawde mam tego dosyć... nie mam ani nadwagi , a ni nie jestem w ciąży - nic z tych rzeczy . Poprostu cały czas czuje się wielce zmęczona mimo tego że tak naprawde nie zrobiłam nic co mogłoby mnie tak zmęczyć, najchętniej cały czas bym spała i nic nie robiła bo nawet głupie odkurzenie pokoju przyprawia mnie odrazu o szybsze bicie serca i o pocenie się. Wbiegne na kilka schodków ..i mam dokładnie to samo .. wiem że brzmi to troche jak lenistwo, ale ja naprawde chciałabym robic cos pozytecznego, najchetniej to bym była w ruchu cały czas, ale u mnie sie tak nie da... nie wiem od czego do zalezy . Mam szkołe kilka razy w tygdoniu tylko ( mieszkam w uk ) i za pare dni zaczynam prace na pół etatu...aż strach pomyślec co to będzie . 'Ociężała' to bardzo dobrze dobrane słowo do tego jak się czuję. Jeśli moglaby pani mi pomóc, byłabym bardzo wdzięczna ...

Odpowiedz

Porady ekspertów

Nie jem ze stresu? A może nie jem, bo nie lubię?

Witam, mam 23 lata i ważę 49 kg. Nie uważam, że jestem gruba, ale chyba nie za bardzo lubię...

lek. Agnieszka Jamroży Porady udziela lek. Agnieszka Jamroży psychiatra, absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu.
Jak sobie poradzić z trudnymi snami?

Witam. Mam 20 lat i jestem dziewczyną. Tydzień temu miałam sen, że moja mama i ciocia miały...

mgr Małgorzata Wierzbicka Porady udziela mgr Małgorzata Wierzbicka psycholog, pedagog.
Czy można stracić wzrok przez zdenerwowanie?

Mam 16 lat, od kilku dni jestem w ciągłym strachu lub zdenerwowaniu, dzisiaj siedząc przy...

 Redakcja abcZdrowie Porady udziela Redakcja abcZdrowie Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, z których wielu to eksperci z dziedziny medycyny, dla których dbałość o zdrowie to priorytet.
Dlaczego duszę się, gdy się stresuję?

W momencie gdy pomyślę o czymś dla mnie stresującym lub znajdę się w takiej sytuacji, natychmiastowo...

lek. Agnieszka Jamroży Porady udziela lek. Agnieszka Jamroży psychiatra, absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu.
Drżenie rąk i nóg

Mam 17 lat, od kilku miesięcy trzęsą mi się nogi, gdy się denerwuję. Nie mogę wtedy ustać w...

lek. Agnieszka Jamroży Porady udziela lek. Agnieszka Jamroży psychiatra, absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu.
Dlaczego cała się trzęsę?

Mam 16 lat. Mam problemy z trzęsieniem się rąk oraz całe ciało mi drży, np: przy odpowiedziach...

mgr Arleta Balcerek Porady udziela mgr Arleta Balcerek psycholog w Szpitalu Powiatowym w Otwocku na oddziale rehabilitacji neurologicznej.
pokaż 10 następnych
Zamknij Załóż konto
Zamknij Logowanie

Nie masz konta? Załóż teraz

Zapomniałem hasło Przypomnij hasło

Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij