Ile prawidłowo powinna ważyć 12-latka?
Mam 12 lat i ważę 50-52 kg, jestem na diecie. Ile powinnam ważyć?
Proszę o odpowiedź.
Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam,
w Twoim opisie zabrakło informacji o wzroście. Prosiłabym również o doprecyzowanie informacji o aktualnej masie ciała. Dwa kg różnicy w tym wieku to sporo.
Aby określić masę, stań na wadze najlepiej po przebudzeniu (kiedy jeszcze jesteś przed śniadaniem). Dobrze jest również ważyć się po wypróżnieniu.
Po uzupełnieniu informacji, zadaj ponownie pytanie.
Ze względu na Twój młody wiek, nie powinnaś stosować odchudzania bez wiedzy rodziców i nadzoru lekarza/dietetyka.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy moja masa ciała jest prawidłowa? Schudłam już 34 kg – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile powinna ważyć 12 latka? Pomocy – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak mogę szybko schudnąć, co jeść i kiedy? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile powinna ważyć 12-latka i jaką dietę zastosować? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy jestem gruba? Nie za dużo ważę? – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
- Mam 156 cm wzrostu i 12 lat ważę 41 kilogramów. Czy jestem gruba? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Ile powinna ważyć 13-latka? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- 15-latka, 173 cm, 60 kg - jaka powinna być prawidłowa masa mojego ciała? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
- Jak skutecznie się pozbyć efektu jojo? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile powinnam ważyć skoro mam 13 lat i 149 cm wzrostu? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
artykuły
Chirurgia bariatryczna skuteczna u 60% pacjentów
Niestety bardzo szybko rośnie ilość ludzi cierpiąc
Jeśli chcesz schudnąć, musisz ustawić sobie ambitniejsze cele niż te, które chcesz osiągnąć
Z najnowszych badań wynika, że osoby odchudzające
Odchudzanie po porodzie
Posiadanie dziecka to wspaniałe przeżycie dla każd