Ile razy dziennie należy brać magnez w tabletkach?
Ile razy dziennie należy brać magnez w tabletkach
Witam, można przyjmować 1 do kilku tabletek dziennie, do dawki 6mg na kg masy ciała.
Magnez podawany doustnie trudno jest przedawkować (przy założeniu że nerki są zdrowe), ponieważ jego nadmiar wydalany jest z moczem.Magnez lepiej się przyswaja podawany w małych dawkach, a częściej niż jednorazowo w dużej dawce.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Askorbinian sodu jest bezzapachowym, krystalicznym
Kwas askorbinowy w moczu nie oznacza niczego niepo
Magnefar B6 Forte to preparat zawierający magnez i