Cała prawda o multiwitaminach

Magdalena Mroczek
79 poziom zaufania

Witam, można przyjmować 1 do kilku tabletek dziennie, do dawki 6mg na kg masy ciała.
Magnez podawany doustnie trudno jest przedawkować (przy założeniu że nerki są zdrowe), ponieważ jego nadmiar wydalany jest z moczem.Magnez lepiej się przyswaja podawany w małych dawkach, a częściej niż jednorazowo w dużej dawce.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty