Jak mogę sobie poradzić z moim alkoholizmem?

Witam serdecznie,

Obecnie są dostępne metody leczenia alkoholizmu przy pomocy środków farmakologicznych. Mogą to być tabletki, których zażywanie ma zmniejszać głód alkoholu oraz takie, których zażycie powoduje nieprzyjemne skutki, jeśli w trakcie leczenia wypije się alkohol (to doustna forma popularnych, lecz nieskutecznych „wszywek”).
Musisz jednak pamiętać, że nawroty alkoholizmu pojawiają się nie tylko na skutek głodu. Nawroty powoduje np. nieumiejętność odmawiania, gdy jest się zapraszanym do wspólnego picia - taką umiejętność trzeba wyćwiczyć. Ponadto, każda osoba uzależniona ma indywidualne czynniki wyzwalające głód (np. osamotnienie, lęk w sytuacjach towarzyskich, zdenerwowanie) oraz typowe myśli przyzwalające na picie („To ten ostatni raz”, „Należy mi się”, „Nic się nie stanie, jeśli wypiję jednego drinka”, itp.). Praca nad tymi myślami, poznanie siebie i swojej choroby to klucz do wyzdrowienia. Taka praca odbywa się w trakcie terapii odwykowej, prowadzonej przez profesjonalistów - instruktorów i terapeutów uzależnień.
Nie bagatelizuj swojego problemu - to ciężka i śmiertelna choroba, której koniec bywa tragiczny.
Pomyśl, że każdy z alkoholików miał kiedyś tyle lat, co Ty. Zaczynał od 1-2 „piwek”. Nikt nie zaczyna od picia na umór i wielotygodniowych ciągów, bo nie przyzwyczajony organizm nie zniósłby tego. Alkoholizm przebiega więc powoli, prowadząc do coraz silniejszego uzależnienia i degradacji całego organizmu, każdego narządu - od mózgu, po skórę. Aby móc się wyleczyć, musisz mieć sprawny umysł, jeśli zaczniesz za późno - efekty będą dużo gorsze.
Koniecznie zgłoś się do poradni leczenia uzależnień. Lekarz pracujący w takiej poradni może ewentualnie zaproponować leki, które wspomogą Twoje wychodzenie z nałogu.
Listę takich poradni znajdziesz na stronie PAPRA.

Powodzenia!