Jak schudnąć domowymi sposobami?
Witam,
mam 16 lat (prawie 17).
Mam takie pytanie. Chciałbym schudnąć, dodam, że mój wzrost wynosi 195 cm, a waga 111 kg;(:(:(
Jak schudnąć domowymi sposobami?
Błędy w dietach odchudzających
Witam,
obecnie na rynku księgarskim istnieje wiele książek dotyczących odchudzania. Jednak nie wszystkie one proponują diety skuteczne i bezpieczne dla zdrowia.
Proponuję umówić się na wizytę do dietetyka, który ustali indywidualny program żywieniowy (wizyty takie często są darmowe), a tymczasem warto zajrzeć na naszą stronę abcodchudzanie.pl, która w całości jest poświęcona powyższemu tematowi.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak mam schudnąć? Jaka dieta będzie dla mnie właściwa? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Co można zrobić, żeby schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Chcę szybko schudnąć. Jak to zrobić? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak schudnąć? Proszę o jakąś dietę – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Samodzielne ułożenie diety odchudzającej – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Chcę pozbyć się boczków i grubych ud: co robić, by schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jakim sposobem mogę szybko schudnąć? Pomocy! – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Dieta przy ćwiczeniach dla 16-latki – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Czy mam prawidłową wagę czy może powinienem jeszcze schudnąć? – odpowiada Mgr Magdalena Antoniuk
- Odchudzanie a zdrowie kobiety – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
#dziejesienazywo: Czy dzięki tabletkom odchudzającym można schudnąć? (WIDEO)
Odchudzanie tabletkami odchudzającymi Siłownia, d
#dziejesienazwyo: Dieta na wiosnę (WIDEO)
Zdrowa dieta na wiosnę Wiosna sprzyja odchudzaniu
#dziejesienazywo: Czy warto zmienić dietę na wiosnę? (WIDEO)
Zmiana nawyków odżywiania na wiosnę Zawsze jest c