Dieta osoby chorej na cukrzycę
Jak powinna odżywiać się osoba chora na cukrzycę? Czy jej dieta musi być rygorystyczna? Na temat diety cukrzyka wypowiada się ekspert - prof. Krzysztof Strojek, diabetolog.
Witam,
Najlepiej, gdybyś zechciał odwiedzić kolejny z serwisów ABC - www.abccwiczenia.pl
W materiałach video dostępne sa przykładowe ćwiczenia wraz z opisem ich dokładnego wykonania.
Na pewno dobrym ćwiczeniem jest napieranie dłońmi na piłkę.
Możesz spróbować następujących ćwiczeń:
http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenie-z-wykorzystaniem-gumy-elastycznej
http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenie-na-miesien-piersiowy-wiekszy-i-tr...
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy mam nadwagę? Czy muszę schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jakie są skuteczne ćwiczenia, żeby schudnąć z brzucha, pupy i ud? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak spalić tłuszcz na brzuch - jakie ćwiczenia? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Czy można schudnąć z brzucha i boczków bez ćwiczeń? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak schudnąć z ud, brzucha bez efektu jojo i głodzenia się? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Zestaw ćwiczeń i dieta na schudnięcie 4-5 kg – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Ćwiczenie na brzuch i uda - przykładowe zestawy – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Zestaw ćwiczeń odchudzających dla 14 latka – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak mam schudnąć z brzucha i boczków, co jeść, by nie tyć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jakie ćwiczenia mam wykonywać żeby schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
Te choroby grożą ci, jeśli masz zbyt dużo tkanki tłuszczowej na brzuchu
Wpływ na zdrowie Tłuszczyk na brzuchu to widok po
Tłuszcz trzewny - jak się pozbyć szkodliwego nadmiaru?
Tłuszcz trzewny to naturalnie występująca tkanka t
Ćwiczenia niwelują skutki tygodniowego objadania się
Wielkimi krokami zbliża się okres świątecznego obż