Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Osoba Jak schudnąć 3kg w 5 dni?
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Mgr Katarzyna Mazowska 72
Mgr Katarzyna Mazowska Dietetyk, Warszawa Bemowo 72 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę

Witam,

Utrata 3kg tkanki tłuszczowej poprzez samą dietę w ciągu 5 dni jest niemożliwa.

W praktyce oznaczało by to głodówkę, czego nie polecam.

Trzeba pamiętać, że szybka utrata masy ciała po zastosowaniu głodówki, to nie tylko tkanka tłuszczowa, lecz głównie woda.

Głodzenie może przyczyniać się także do utraty tkanki mięśniowej (co dodatkowo powoduje zwolnienie metabolizmu).

Pozdrawiam

Podobne pytania