Jak uchronić się przed nawrotem zapalenia gardła?

Dzień Dobry. Tydzień temu rozłożyło mnie zapalenie gardła i jutro kończę antybiotyk Amoksiklav i mam problem bo nie mam pojęcia jak sie ubierać w taką pogodę. Założyłam dzisiaj czapkę ale po przejściu paru metrów zdjełam ją bo na wyświetlaczu pokazało 13 stopni więc zastanowiłam się w czym będę chodzić w zimę. Wiem że to głupiutkie pytanie ale nie wiem jak mam się zachowac po chorobie by ona nie wróciła. Co zażywać by wzmocnić organizm i czy mogę jutro iść na cmentarz czy lepiej nie? Dziękuję

KOBIETA, 41 LAT ponad rok temu

Zapalenie gardła Medycyna rodzinna Antybiotykoterapia Leki Naturalne środki poprawy odporności Gardło

Kofeina nie pomaga wytrzeźwieć

Magdalena Mroczek

79 poziom zaufania

Witam, aby wzmocnić organizm najlepiej jest zażywać preparat witaminowy. Jeśli gardło jest cały czas podrażnione można kupić w aptece tabletki do ssania o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Ważne jest też picie dużej ilości płynów. Jeśli czuje się Pani osłabiona lepiej jest zostać w domu i odpoczywać, a jeśli czuje się już Pani dobrze to należy po prostu unikać wychłodzenia organizmu.

Lek. Marta Gryszkiewicz

84 poziom zaufania

Nie należy doprowadzać do sytuacji, że się Pani spoci, a co gorsza następnie rozbierze. Infekcja w tedy prawie pewna. To Pani musi wiedzieć, kiedy komfort termiczny jest odpowiedni. Nie ma się co sugerować temperaturą podawaną w aplikacjach czy serwisach pogodowych - może być względnie ciepło, ale zimny wiatr. Nie ma sztywnych reguł. Najważniejsze, by wyleczyć infekcję do końca.