Jak urosnąć? Co jeszcze zrobić?

Jestem dziewczyną, mam 17 lat i 154cm wzrostu. Ważę 56 kg. Ćwiczę dwa razy w tygodniu. Odchudzałam się jak miałam 14 lat, piłam herbatę odchudzającą, jadłam mniej i ćwiczyłam. Teraz od 2 miesięcy też tak jakby się  odchudzam, jem mniej przez parę dni a potem się  objadam. Przez to tylko przytyłam. Nie mam otyłych rodziców. Nie mam pojęcia co robić by jeszcze urosnąć. Chciałabym mieć chociaż 160. Czy jest możliwość żeby jeszcze tyle urosła? Może pomogłyby mi jakieś leki na hormon wzrostu? Jest coś takiego? Bardzo proszę o rade..
KOBIETA, 17 LAT ponad rok temu

Żelazo w ciąży

Czym może grozić niedobór żelaza, dlaczego ważne jest jego spożywanie, i jakie produkty obfitują w ten pierwiastek? Na te pytania odpowiedzi udziela dietetyk, mgr Marta Michalak-Tomasik.

Witam,

"Zbiór" odpowiedzi na pytanie podobne do tego, które zadałaś, znajdziesz pod linkami:
http://portal.abczdrowie.pl/pytania/czy-jeszcze-urosne
http://portal.abczdrowie.pl/pytania/ile-jeszcze-urosne-co-zrobic-by-rosnac-...
http://portal.abczdrowie.pl/pytania/czy-ja-jeszcze-urosne
http://portal.abczdrowie.pl/pytania/czy-ile-i-dzieli-czemu-moge-jeszcze-uro...

Działania polegające na naprzemiennym rygorze dietetycznym i następującym po nim objadaniu, są pozbawione sensu.
Głodzeniu się zawsze towarzyszy spadek przemiany materii. Jeśli po takim poszczeniu, będziesz odczuwała "wilczy apetyt" i będziesz najadała się z nawiązką, z pewnością przytyjesz.
O odżywianiu możesz poczytać na:
http://www.izz.waw.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Ite... dzieci
Nie odchudzaj się na własną rękę.
Wszystkie decyzje konsultuj z rodzicami.
Ewentualne farmakologiczne wspomaganie procesu wzrastania powinnaś rozważyć w porozumieniu z lekarzem.

Pozdrawiam 

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty