Menopauza to jeden z najtrudniejszych okresów w życiu kobiety. Jak sobie radzić w tym czasie? Na pewno warto zmienić tryb życia, a przede wszystkim dietę. Obejrzyj film i dowiedz się więcej o suplementach diety w menopauzie.
Witam,
Wczesna menopauza jest przede wszystkim uwarunkowana genetycznie, także może być to jej początek. Jednak na występowanie objawów i nierównomiernych miesiączek ma wpływ kilka czynników: przede wszystkim stres, nieprawidłowości żywieniowe (rygorystyczne odchudzanie się bez kontroli dietetyka, nadmiar żywności przetworzonej w diecie), palenie papierosów czy choroby t.j. cukrzyca, choroby tarczycy. Głównymi objawami menopauzy rzeczywiście są nierówne i skąpe miesiączki ale także nadmierne pocenie się, uderzenia gorąca, sucha skóra, zmienność nastroju a także zmiany masy ciała, często przybieranie na wadze.
Pozdrawiam,
mgr Kopaniecka Beata
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Rzadkie miesiączki diagnozowane są wówczas, gdy ok
Zaburzenia miesiączkowania wywołują niepewność i o
Skąpe miesiączki charakteryzują się niewielką obfi
