Jak wyleczyć się z poczucie niskiej samooceny?
Mam pytanie do psychologa. Jak pozbyć się niskiej samooceny i poczucia małej wartości.
Poczucie pewności siebie
Witam.
Nie ma jednej dobrej recepty na zadane przez Pana pytanie. Dobrym rozwiązaniem byłoby nawiązanie kontaktu z psychoterapeutą, który pomoże Panu w pracy nad poprawą samooceny oraz nad poczuciem własnej wartości.
Pozdrawiam
Witam,
Niska samoocena bywa bardzo mocno wpisana w nasze cechy charakteru. Można to zmienić poprzez rozpoczęcie psychotrapii. Ale to trwa dość długo, więc niektórzy ludzie się zniechęcają. Polecam jednak tą formę rozwoju własnego.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie w życiu z niepełnosprawnością ? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak pozbyć się niskiej samooceny? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Problem z niską samooceną i z poczuciem własnej wartości – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Jak leczyć niską samoocenę u młodej osoby? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak mogę pokonać niską samoocenę? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak sobie radzić z taką niską samooceną? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak wyleczyć kogoś o niskim poczuciu własnej wartości? – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Jak stać się osobą pewną siebie, nie mieć niskiej samooceny? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak walczyć z niską samooceną? – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
- Co jest powodem niskiej samooceny u 24-latka? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
