Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam serdecznie. Zniesiona lordoza czyli mówiąc w skrócie Twój kręgosłup jest zbyt prosty niż być powinien co za tym jest on dużo bardziej obciążony. Predysponuje to do dyskopatii, co oczywiście nie znaczy że ją masz . W obecnej sytuacji, tak jak wspomniałeś najważniejsze jest wzmocnienie więzadeł kręgosłupa w tym odcinku. Polecam artykuł z naszego serwisu.
Ćwiczenia izometryczne tak, max skręty głową nie, celowe badanie NMR kanału kręgowego
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zniesienie lordozy w odcnku szyjnym? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Zniesiona lordoza szyjna? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Prośba o analizę MR odcinka szyjnego kręgosłupa u 42-latki – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Ćwiczenia przy lordozie kręgów szyjnych – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Co oznacza spłycenie szyjnej lordozy i osteofitoza krawędziowa? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Lordoza szyjna zniesiona z tendencją do wtórnej kifozy – odpowiada dr Łukasz Michalak
- Dyskopatia C6-C7, zmniejszenie lordozy szyjnej – odpowiada Mgr Paweł Lasek
- Zniesiona fizjologiczna lordoza szyjna kręgosłupa z jego kifotycznym wygięciem – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Zniesienie fizjologicznej lordozy szyjnej i skoliotyczne ustawienie kręgosłupa w wyniku badania – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Spłycenie lordozy szyjnej u 37-latki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia
Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor
Skrzywienie kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka
Skrzywienia kręgosłupa są istotnym problemem, zwła
Lordoza - czym jest i kiedy zacząć leczenie
Lordoza, choć często postrzegana jako wada kręgosł