Jakie witaminy ma papryka?
Poproszę o szybką odpowiedź.
Co się stanie, jeśli w naszej diecie zabraknie kwasów tłuszczowych omega-3? Obejrzyj film i dowiedz się, jakie są objawu niedoboru tego składnika. Wypowiada się dr Leszek Walentynowicz, internista.
Witam!
Papryka ma przede wszystkim dużo witaminy C oraz jest źródłem karotenu, błonnika i flawonoidów.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Sezon infekcyjny w pełni, ale nadal jest czas, by
O wolnych rodnikach najczęściej myślimy w kontekśc
Dieta podczas ciąży Odpowiednie odżywianie podczas