Kiedy się ważyć?
Mam jedno pytanie. Dlaczego raz ważę mniej a innym razem więcej?
Kiedy się ważyć? Rano, popołudniu czy wieczorem?:)
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam serdecznie,
powinnaś ważyć się rano na czczo i najlepiej bez ubrania. Najlepiej jest ważyć się raz w tygodniu, ponieważ po tym czasie można zaobserwować realny spadek lub wzrost masy ciała.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Młodzi ludzie zyskują około 5 kilogramów w ciągu l
Zapotrzebowanie kaloryczne to liczba kalorii, któr
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec