Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Krzysztof Szmyt
79 poziom zaufania

Witam,
Szanowna Pani, przedstawiony przez Panią opis wskazuje na cechy choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa w odcinku piersiowym oraz cechy ucisku na krążek między lędźwiowy. Może to być wynikiem wieloletniej wady postawy, nadmiernego obciążenia i może powodować dolegliwości bólowe. Proszę o konsultacje z lekarzem rodzinnym lub ortopedą najlepszego dla Pani postępowania - rehabilitacja fizyczna, aktywność sportowa i ewentualne doraźne stosowanie środków przeciwbólowych. Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty