Rozpoznanie nerwicy
Witam!
Problem, który Pani opisuje może być spowodowany rozwojem zaburzeń lękowych. Lęk przyjmuje różne postacie. Niekiedy ludzie odczuwają zmiany w swoim ciele lub umyśle. Pani opisuje, że obawia się stać się kimś innym, przejąć umysł drugiego człowieka. Takie zaburzenia można pomyślnie leczyć. Na początek potrzebna jest diagnoza problemu. Do tego wymagana jest bezpośrednia wizyta u specjalisty. Na początek polecam psychologa lub psychoterapeutę, który specjalizuje się w terapii zaburzeń lękowych. Lęk powstaje w psychice z różnych powodów. Warto wraz z terapeutą poszukać przyczyn obecnego stanu psychicznego i Pani samopoczucia. W trakcie terapii będzie Pani miała możliwość rozwiązywać problemy leżące u podstaw powstawania lęku, uczyć się, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach oraz co robić, kiedy objawy się nasilają. Samodzielnie może mieć Pani trudność z przezwyciężeniem niepokojących objawów. Dlatego zachęcam do kontaktu ze specjalistą.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nie panuję nad moimi emocjami, które bez przerwy ulegają wahaniom – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak sobie poradzić z dziwnymi lękami? – odpowiada Paulina Witek
- Czy to derealizacja? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Silne lęki powiązane z rozstaniem - potrzebuję pomocy... – odpowiada Paulina Witek
- Agorafobia a podróże - czy lęk pojawi się u mnie, kiedy będę za granicą? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak zwalczyć lęk przed samotnością? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Natrętne myśli i stan niepokoju – odpowiada Dr n. med. Karol Kaziród-Wolski
- Jak mogę pokonać mój lęk praktycznie przed wszystkim? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Uczucie gorąca, lęk a depresja – odpowiada Dr n. med. Paweł Gosek
- Jak walczyć z natrętnymi myślami, że zrobię synkowi krzywdę? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek