Mama pije i strasznie się kłócimy. Co robić?

Mam problem z nerwami. Nie potrafię opanować złych emocji. Jestem bardzo nerwową osobą. Głównie chodzi mi o relacje z mamą - nie potrafimy się dogadać, krzyczymy na siebie, mam wrażenie, że jest między nami nienawiść.

Nie mówię, że zawsze tak jest, ale co jakiś czas zdarza nam się ostro pokłócić. Szczególnie kłócimy się kiedy moja mama wypije. Nienawidzę tego... Od razu jak zauważę, że jest po piwie to mnie krew zalewa. Jestem wtedy bardzo zła na nią, bo mnie po prostu denerwuje jej zachowanie po piwie. Widać to na pierwszy rzut oka kiedy wypiła - głupio mówi, wspomina o zdradzie mojego taty, jest nieznośna, ciągle ma jakieś „ale” do mnie i mojego chłopaka (że nie przychodzi do mnie, że jestem nerwowa, bo pewnie mi się nie układa). Tylko, że to co ona mówi to nie prawda (mam wrażenie, że chce mi coś wkręcić, albo robi mi na złość). Denerwuję się tylko dlatego, ze wypiła i głupio gada. Krzyczymy na siebie, raz nawet doszło do szarpaniny... Relacje są okropnie złe. Nie wiem ile tu moje winy a ile mamy... Mama mówi, że jestem potworem. Powiedziała, że zachowuję się tak nerwowo, bo nie chodzę do kościoła i wstąpił we mnie szatan.

Chciałabym się trochę uspokoić, trzymać nerwy na wodzy, ale w takich sytuacjach nie potrafię. Co mam zrobić?

KOBIETA ponad rok temu

Przywiązywanie wagi do cudzych opinii

Witam!

Problem z mamą jest bardzo poważny i może wywoływać u Pani silne emocje. Alkohol zaburza wiele funkcji, powoduje trudności w codziennym życiu, upośledza funkcje psychiczne. Kiedy Pani mama jest pod wpływem alkoholu nie zachowuje się normalnie, wpływa to na zmianę w jej postępowaniu oraz myśleniu. Bardzo niepokojące jest, że mama szuka pocieszenia oraz rozwiązania swoich problemów w alkoholu. Obie jesteście w trudnej sytuacji.

Może Pani pomóc zarówno sobie, jak i mamie. Rozmowy, spokojne bez ataku i agresji, mogą wiele zdziałać. Może Pani opowiedzieć mamie, wtedy kiedy będzie trzeźwa, o tym, jak Pani się czuje, kiedy ona pije, jak Pani widzi jej zachowanie. Powinna Pani również zwrócić uwagę mamy na to, co dzieje się z Panią. Wspólnie możecie wyjść z tej sytuacji i odbudować relację.

Możecie postarać się dojść do porozumienia i wspólnie skorzystać z pomocy psychologa, by poradzić sobie z trudnościami. Praca z psychologiem może być bardzo pomocna w rozwiązaniu problemów i wyjaśnieniu drażliwych kwestii. Również dzięki temu mama może się zdecydować na terapię odwykową. Powinna nauczyć się, jak konstruktywnie radzić sobie z problemami. Pani także powinna popracować nad komunikacją i wyrażaniem swoich emocji. Polecam wizytę u specjalisty i wspólne próby poprawy sytuacji.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty