Mogę mieć anoreksję, czy to raczej depresja?

Od jakiegoś czasu źle się czuję ze sobą. Od początku wakacji zaczęłam się odchudzać i schudłam bardzo dużo, a razem z wagą straciłam całą radość życia, przyjaciół i uśmiech z twarzy. Umiem godzinami siedzieć milcząca i zamknięta w sobie. Mam dopiero 15 lat i nauczyciele cały czas pytają się czy mam jakieś problemy w domu, bo cały czas jestem poważna albo smutna i martwią się że bardzo schudłam. Podejrzewają u mnie anoreksję, ale to nie o to tu chodzi. Bardzo często wybucham złością, jestem nerwowa. Co ze mną jest? Czy możliwe jest iż to depresja?

KOBIETA, 15 LAT ponad rok temu

Zaburzenia odżywiania Dietetyka

Wpływ diety na wygląd skóry

Czy dieta ma istotny wpływ na wygląd naszej skóry? co nam pomaga, a co szkodzi? Dowiesz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta na ten temat.

Mgr Arleta Balcerek Psycholog, Warszawa

84 poziom zaufania

Witam!

Odchudzanie się w tak młodym wieku bez zalecenia lekarza nie jest wskazane. Jeśli postanowiłaś się odchudzać, to zapewne nie akceptowałaś swojego wcześniejszego wyglądu. Obecnego teraz najwyraźniej też nie zaakceptowałaś. Złość i agresja mogą być wynikiem narastającego napięcia emocjonalnego i stłumionych emocji.

Powinnaś zadbać o siebie, zastanowić się, co tak naprawdę czujesz. Masz dopiero 15 lat i jesteś w wieku dojrzewania. W tym czasie normalne jest, że odczuwasz wahania nastroju i problemy emocjonalne. Jednak szybko chudnąc zaburzasz normalne procesy i wpływasz na powstawanie nowych trudności.

Polecam Ci wizytę u psychologa. Problemy z obrazem własnej osoby oraz akceptacją swojego ciała mogą faktycznie prowadzić do anoreksji czy bulimii. Warto zatem pracować nad tym problemem już teraz.

Pozdrawiam