Czy dieta cud istnieje?
Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.
Witamy serdecznie.
Wskaźnik BMI, który w Twoim przypadku wynosi 17,1 oznacza, że masz NIEDOWAGĘ! Pamiętaj jednak, że nie są to tylko zwykłe cyferki, a konkretny wykładnik oceniający Twoją wagę. Jest ona stanowczo za niska i zdecydowanie nie powinnaś nawet myśleć o odchudzaniu. Powinnaś za to skonsultować się z lekarzem, który zweryfikuje w czym tkwi przyczyna takiego stanu. Tak niska waga może być bowiem wynikiem zaburzeń odżywiania, które mogą być nawet stanem zagrażającym życiu i należy je leczyć!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy mój wskaźnik BMI jest prawidłowy i czy mam anoreksję? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak schudnąć? Czy moja waga jest prawidłowa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 16 lat - czy moja waga jest prawidłowa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak prawidłowo schudnąć 10 kg? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Czy można schudnąć 10kg/miesiąc? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy mam dużą nadwagę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy tradycyjne liczenie BMI zawsze działa? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy mam nadwagę i jak podobać się dziewczynie? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Czy mam nadwagę czy niedowagę? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Co zrobić, by schudnąć, jeśli wyglądam na więcej niż ważę? – odpowiada Mgr inż. Magdalena Kubik
artykuły
Jak schudnąć po ciąży - ile można przytyć, kiedy zacząć się odchudzać, odżywianie, ćwiczenia
Okres cięży to wyjątkowy czas w życiu każdej kobie
Jak odżywiać się w czasie ciąży? (WIDEO)
Zdrowa dieta ciężarnej Przybieranie na wadze jest
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku, dzięki zastoso