Moje ciało mi się nie podoba - jak mam schudnąć?

Witam! Mam 20 lat. Ważę 39 kg przy wzroście 151 cm. Mam już 2 letnie dziecko. Jestem kobietą, co prawda wróciłam do swojej wagi z przed ciąży, ale niestety moje ciało mi się nie podoba. Muszę schudnąć, ale nie wiem jak??? Proszę o pomoc!
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Czy dieta cud istnieje?

Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.

Redakcja abcZdrowie
82 poziom zaufania

Witamy serdecznie.

Wskaźnik BMI, który w Twoim przypadku wynosi 17,1 oznacza, że masz NIEDOWAGĘ! Pamiętaj jednak, że nie są to tylko zwykłe cyferki, a konkretny wykładnik oceniający Twoją wagę. Jest ona stanowczo za niska i zdecydowanie nie powinnaś nawet myśleć o odchudzaniu. Powinnaś za to skonsultować się z lekarzem, który zweryfikuje w czym tkwi przyczyna takiego stanu. Tak niska waga może być bowiem wynikiem zaburzeń odżywiania, które mogą być nawet stanem zagrażającym życiu i należy je leczyć!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty