Nadmiar masy ciała po operacji całkowitej histerektomii

Witam , mam na imię Małgorzata, 7 stycznia 2014 miałam operacje całkowitej histerektomi. Po operacji przytyłam 14 kg , biorę hormony Estrofem. Chciałabym schudnąć , ale po złamaniu LKD w stawie kostkowym w 2007 mam ograniczoną ruchomość, jedyne co mogę to jazda na rowerze , no jeszcze Nordic Walking. Proszę o porade jak ma schudnąć . Ponieważ przy wzroscie 160 ważę 88 kg i bardzo źle się czuję
KOBIETA, 51 LAT ponad rok temu

Poronienie

 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk

Witam,

wystarczy dobrze ułożony pod względem kaloryczności i wartości odżywczych jadłospis, proszę się do mnie zgłosić tu: http://dbamodiete.pl/dieta-on-line/

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty