Natrętne przełykanie śliny

Witam. Mam 18 lat i od jakiegoś pół roku cierpię na dosyć denerwującą dolegliwość mianowicie częste przełykanie śliny. Jest to szczególnie dokuczliwe w kościele i w szkole gdy musze coś mówić przed całą klasą. Czy jest jakiś sposób na zminimalizowanie lub wyeliminowanie tego natręctwa? Będe bardzo wdzięczny za sugestie.

MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Nerwica natręctw Psychologia

Skiba - Przyszłość dziecka z ADHD

Mgr Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów

84 poziom zaufania

Z objawami natręctw warto zgłosić się do psychologa. Ważna jest bowiem analiza przyczyn takiego zachowania, które stanowi sposób redukcji napięcia emocjonalnego. Pytanie skąd ono się bierze, w jakich sytuacjach się pojawia itp itd. Polecam kontakt ze specjalistą.

Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia

84 poziom zaufania

Dzień dobry!

Tego typu natrętne zachowania, powtarzane czynności, schematy zachowań leczy się na drodze psychoterapii np. w nurcie poznawczo-behawioralnym. Zawsze warto również na początek porozmawiać z lekarzem pierwszego kontaktu i wykluczyć ewentualne medyczne przyczyny trudności.

Pozdrawiam!