Nerwica lękowa i strach przed porodem

Witam od kilku lat mam moim zdaniem nerwicę lękową, klaustrofobię.Do tej pory było różnie, jednak czesto strach rządzi moim życiem.Teraz jestem w piątym miesiacu ciąży i wiem,że będę musiała stawić czoło porodowi, boję się że spotka mnie cesarskie cięcie i wiąże się z tym paniczny strach,że dostanę znieczulenie, które spowoduje że strace czucie od pasa w dół.Przeraża mnie to,że nie bede mogla zapanowac nad własnym ciałem i dostane tam paniki i dusznośći.Boję się też narkozy.Jak sobie radzić?

KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Lęk Nerwica Psychologia Psychoterapia

Zaburzenia lękowe

Mgr Katarzyna Garbacz Psycholog

67 poziom zaufania

Witam serdecznie,
Biorąc pod uwagę fakt, że jesteś w ciąży zalecałabym Ci wizytę u psychologa. Dzięki niej nauczysz się kontrolować swój lęk i jego objawy. Pamiętaj, że stres w tym momencie jest szkodliwy nie tylko dla Ciebie, ale również dla Twojego dziecka - nie wahaj się więc nad poszukaniem pomocy specjalisty.
Pozdrawiam

Mgr Justyna Plucińska Psychoterapeuta, Tarnowskie Góry

63 poziom zaufania

Proszę udać się do wykwalifikowanego psychoterapeuty. Warto skorzystać z profesjonalnej pomocy w tym okresie. Po porodzie i skończeniu karmienia piersią, warto będzie podjąć rzetelne leczenie, które najczęściej łączy się ze stosowaniem farmakoterapii wraz z psychoterapii. Lęk nie musi rządzić Pani życiem. Zaburzenia nerwicowe można leczyć. Na razie proszę korzystać ze szelkiej dowtępnej pomocy psychologicznej u wykwalifikowanych specjalistów.