Nic mnie nie cieszy, nie wychodzę zbyt często z domu, irytują mnie ludzie - czy powinnam zgłosić się do specjalisty?

Witam, jestem 19-letnią dziewczyną. Od kilku miesięcy dzieje się ze mną coś niedobrego. W zeszłym roku zmarła moja babcia, z którą byłam bardzo związana. Stało się to nagle i dość mocno przeżyłam tę sytuację. Jestem osobą bardzo wrażliwą, dogłębnie zastanawiam się nad wszystkim, co mnie spotyka, więc często wspominałam babcię i myślałam, jak bardzo mi jej brak, jak tęsknię, jak mi ciężko, itp. Kilka m-cy temu obudziły się we mnie dziwne lęki, mam trudności z zasypianiem lub skupieniem się, gdy tylko nie jestem czymś zajęta wyobrażam sobie śmierć moich rodziców, co zrobię, gdy ich zabranie, że zostanę sama (jestem jedynaczką) lub jeśli umrze jedno z nich, co będzie z drugim, jak się nim zaopiekuję, przecież idę na studia, itd. Leżąc w łóżku wieczorami i myśląc o tym płaczę, mimo że śpią oni za ścianą i są zdrowi. Nic mnie nie cieszy, nie wychodzę zbyt często z domu, irytują mnie ludzie. Mało rozmawiam ze znajomymi, denerwują mnie ich błahe problemy i oni sami. Ostatnio to wszystko jakoś osłabło, ale teraz zmarła moja druga babcia. I znów pojawiły się problemy, lęki, trudności z oddychaniem, przygnębienie. Nie chcę dorosnąć, chciałabym cofnąć się do czasów dzieciństwa, beztroski, źle się ze sobą czuję, mam wrażenie, że nie jestem gotowa do wyprowadzki, rozstania z rodzicami itp. Myślę nad wizytą u psychologa, ale sama nie wiem. Moi rodzice bagatelizują moje samopoczucie i nie wiem - zapłacą za moje wizyty? Dodatkowo musiałabym dojeżdżać do innej miejscowości, aż wszystkiego się odechciewa... Pozdrawiam serdecznie

KOBIETA ponad rok temu

Możliwości leczenia dzieci autystycznych

Autyzm to dziecięce zaburzenie rozwojowe. Częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Sprawdź, co jeszcze warto wiedzieć na temat autyzmu. Obejrzyj film i dowiedz się, jakie są możliwości leczenia dzieci autystycznych.

Witam serdecznie.

Pogorszenie samopoczucia w reakcji na utratę bliskiej osoby to normalny etap żałoby. Jeśli jednak nastrój ulega systematycznemu pogorszeniu, utrzymuje się apatia, tendencja do izolowania się, utrata zainteresowań, problemy z koncentracją oraz bezsenność - należy rozważyć, czy śmierć bliskiej osoby nie stała się czynikiem wyzwalającym depresję. Depresji dość często towarzyszy lęk oraz nawracające, uporczywe myśli dotyczące przykrych tematów (zazwyczaj negatywne wyobrażenia na temat przyszłości).

W tej sytuacji wskazana jest nie tylko wizyta u psychoterapeuty, ale i u psychiatry. Leczenie łagodnego epizodu depresyjnego może polegać wyłącznie na psychoterapii, jednak w umiarkowanej i ciężkiej depresji zaleca się zarówno leczenie farmakologiczne jak i psychoterapię.

Jest Pani dorosła i sama decyduje Pani o swoim leczeniu. Profesjonalna psychoterapia to dobrze zainwestowane pieniądze i czas. Dzięki niej nie tylko czuje się Pani lepiej (tzn. ustępują objawy, np. depresji) - celem psychoterapii może być również rozwój osobowości oraz profilaktyka nawrotów choroby.

Serdecznie pozdrawiam i życzę szybkiej poprawy samopoczucia

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty