Niska samoocena po wychowywaniu się z ojcem alkoholikiem

Wychowałam się w domu gdzie ojciec pił, mam bardzo niską samoocenę nie radzę sobie z tym. Mam 35 lat i dwa nie udane małżeństwa. Teraz jestem w związku od 2 lat z partnerem o 10 lat młodszym wiem że mnie kocha ale ja ciągle mam obawy że mnie zostawi dla młodszej robię mu awantury nawet o to że spojrzy na inną.Bardzo boję się porażki że znów mi się nie uda i to ja zniszczę.Proszę o podpowiedz gdzie się udać może razem z partnerem . Agnieszka

KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu

Niska samoocena Uzależnienie od alkoholu Terapia rodzinna Psychologia Samoocena Małżeństwo

Co wpływa na pewność siebie?

Każdy z nas chciałby być przebojowy i pewny siebie. jak do tego dojść? Warto wiedzieć przede wszystkim, co wpływa na naszą pewność siebie. Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

78 poziom zaufania

Dzień dobry,

Myślę, że bardziej wskazana jest psychoterapia indywidualna dla Pani.
Może Pani skorzystać z niej w ramach NFZ - np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego, Poradni Leczenia Uzależnień, lub prywatnie.

Mgr Marek Lisowski Psychoterapeuta, Dziwnówek

74 poziom zaufania

Zachęcam przede wszystkim Panią do ośrodka leczenia uzależnień gdzie mają w programie psychoterapię dla dorosłych dzieci alkoholików. To o czym Pani pisze zdarza się dość często u osób wychowywanych w rodzinie gdzie ktoś nadmiernie pił alkohol. Wielu osobom taka terapia pomaga w nauczeniu się właściwego reagowania na emocje w życiu dorosły.
Proszę to zrobić. gra jest warta świeczki. pozdrawiam ciepło.