Dieta przed ciążą
Witam serdecznie,
Owoce rzeczywiście mają działanie oczyszczające, usuwają z naszego organizmy wiele toksyn, gdyż są bogate w antyoksydanty i przeciwutleniacze. Jednak takie oczyszczenie organizmu można przeprowadzić przez kilka dni a nie miesięcy!!!
Pana jadłospis jest bardzo ubogi a dieta niezbilansowana! Z pewnością nie dostarcza Pan wszystkich niezbędnych składników odżywczych a zjada Pan w nadmiarze cukry proste, pochodzące z owoców!
Zdecydowanie nie polecam tego typu żywienia!
W razie dodatkowych pytań proszę pisać lub zapraszam na konsultację
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Witam, absolutnie nie jest to prawidłowe i nie wpływa korzystnie na Pana organizm.Owszem owoce zawierają bardzo dużo witamin ale również zawierają bardzo dużo cukru więc trudno tu mówić o oczyszczaniu organizmu, powinno się jeść 4 porcje warzyw do każdego posiłku i jedną porcję owoców.
Prawidłowo odżywiony organizm potrafi sam sie oczyścić, nie potrzeba specjalnych diet. Owoce są bogate w antyoksydanty, betakaroten i wit.C ale może zabraknąć Panu witamin z grupy B oraz białka zawartch w produktach mlecznych i zbożowych.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Codzienne picie koktajlu z jagód – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Sposoby na oczyszczanie organizmu z toksyn – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Oczyszczanie organizmu z toksyn – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Ile dziennie powinno się spożywać owoców? – odpowiada Dr Aneta Bednarek
- Co należy jeść po rzuceniu palenia? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Braki witaminy C – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jakie są skutki niedoboru owoców? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy nadmiar witaminy C w organizmie może być szkodliwy? – odpowiada Mgr Justyna Luty
- Trzydniowa głodówka a oczyszczanie organizmu – odpowiada Roma Wojtewicz
- Co jest najlepsze na detoks, na oczyszczenie organizmu? – odpowiada Ewa Gonia
artykuły
Magiczna mikstura i lewatywa na detoks wątroby? Lekarka obala mity
Domowe sposoby na detoks wątroby? Lewatywa, napój
Działanie antyoksydacyjne - na czym polega i jakie ma znaczenie?
Działanie antyoksydacyjne, za które odpowiadają an
10 powodów, dla których warto jeść kasztany
Choć nie są u nas tak popularne jak na placu Pigal