Odżywianie i stosowanie leków na anemię z niedoboru żelaza

Chyba od zawsze mam anemię, ale zidentyfikowałam ją dopiero w tym roku podczas zapalenia płuc. Było to w marcu, teraz jest październik, a nadal nie udało mi się jej pokonać :( Odżywiam się wzorcowo- czerwone mięso, wątróbka, ryby zielone warzywa gotowane na parze, lub surówki, orzechy, suszone owoce, świeże owoce, koktajl z natki miodu cytryny... Znam zasadę łączenia produktów "żelazo wit C kwas foliowy B12... Po zap. płuc przyjełam 2 opak Terdyferonu- była lekka poprawa, ale teraz znów gorzej.

KOBIETA, 46 LAT ponad rok temu

Anemia Niedokrwistość z niedoborów (żelaza, kwasu foliowego, witaminy B12) Zapalenie płuc Dietetyka Żywienie Żelazo Owoce Warzywa Mięso Ryby i owoce morza Kuchnia i gotowanie

Anemia

Anemia nie powinna być kojarzona z bladym i chudym człowiekiem. Anemia to niedokrwistość, a cierpią na nią głównie kobiety! Sprawdź jakie są tego przyczyny.

Mgr Paulina Szczechowicz Dietetyk, Poznań

76 poziom zaufania

Możliwe, że ma Pani jakiś problem z wchłanianiem żelaza skoro podaż jest odpowiednia. W tej sprawie trzeba się skonsultować z lekarzem.

Mgr Monika Konieczna Dietetyk, Grodków

76 poziom zaufania

Witam. Doradzam konsultację z lekarzem. Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Sposoby na uzupełnienie niedoboru żelaza w krwi – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Niedobór żelaza a jedzenie szpinaku – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dieta dla wegetarianki z niedoborem żelaza – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
Spadek żelaza wskazujący na anemię – odpowiada Mgr Beata Bondyra
Jedzenie wędlin podczas leczenia anemii z niedoboru żelaza – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Czy stosowanie diety wegańskiej może zagrozić rozwojowi dziecka? – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec
Witaminy w leczeniu anemii – odpowiada Mgr Katarzyna Okręglicka
Duży niedobór żelaza i stosowanie suplementów – odpowiada Mgr Olga Marzol
Osłabienie i senność a anemia – odpowiada Dr Anna Brinken
Niedobór żelaza a planowanie ciąży – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek

artykuły

Naturalne sposoby na walkę z anemią

Naturalne sposoby na walkę z anemią

Naturalne metody walki z anemią Zmęczenie, brak en

Senność w ciągu dnia. Co może być jej przyczyną?

Senność w ciągu dnia. Co może być jej przyczyną?

Z problemem senności w ciągu dnia zmaga się wiele

Dieta ajurwedyjska

Dieta ajurwedyjska

Ajurweda to termin zaczerpnięty z sanskrytu. W wol

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Produkty żywnościowe • Badanie krwi • Zdrowe odżywianie • Bladość • Grillowanie • Wołowina • Duszności • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Jagnięcina • Wegetarianizm i weganizm • Odchudzanie • Dieta w anemii • Żywienie dzieci • Desery • Badanie stężenia transferyny • Sałatki • Drób • Składniki odżywcze • Dania z warzyw • Transfuzja krwi • Wieprzowina • Zaburzenia odżywiania • Kiszenie potraw • Składniki mineralne • Marynowanie potraw • Cielęcina • Badanie poziomu żelaza

Naturalne sposoby na walkę z anemią • Senność w ciągu dnia. Co może być jej przyczyną? • Dieta ajurwedyjska • Jak naturalnie poprawić poziom hemoglobiny? • Kamica moczanowa - dieta, jadłospis • Anemia w ciąży - przyczyny, objawy, diagnostyka, profilaktyka, leczenie • Anemia a dieta • Ciągle chce ci się spać i czujesz zmęczenie? Prawdopodobnie brakuje ci tych witamin • Co umieścić na zimowym talerzu, aby zaaklimatyzować organizm? • Anemia a choroby nerek

Czy stres ma wpływ na puls? • Co mogą oznaczać takie uciążliwe objawy u 18-latka? • Z czym mogę powiązać moje problemy zdrowotne? • Co oznacza takie niemiarowe bicie serca? • Jak mam się pozbyć tego tasiemca? • Z jakim specjalistą należy skonsultować ten problem? • Co mam robić z tymi kołataniami serca i zmęczeniem? • Czy istnieje coś takiego u rocznego dziecka jak anemia fizjologiczna? • Czy możliwe, że rozwija się u mnie anemia? • Czy mogę brać antykoncepcję przed snem?

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) – Dietetyka, Warszawa • Ewa Kozłowska – Dietetyka, Warszawa • Mgr Katarzyna Mazowska – Dietetyk, Warszawa • Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer – Dietetyka, Warszawa