Czy w ciąży należy jeść za dwoje?

Magdalena StusiĹska
76 poziom zaufania

Witaj,
umiarkowana aktywność fizyczna jest zalecana w prawidłowo przebiegającej ciąży. Pamiętaj jednak, że nie powinno się stosować ćwiczeń związanych z podnoszeniem ciężarów i wymagających bardzo dużego wysiłku.
Jeśli warunki na to pozwalaja, możesz ćwiczyć również przysiady, ale pamiętaj o wspomnianych wyżej ograniczeniach.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty