Silne pragnienie i różnice w wynikach krzywej cukrowej

Witam, moje pytanie dotyczy krzywej cukrowej, a dokładniej, skąd takie różnice w wynikach na przestrzeni kilku miesięcy. Wcześniej poziom cukru mi wzrastał, a teraz spada po 60 min. Wiem, że wyniki same w sobie mieszczą się w normach, ale zastanawia mnie, czy sama zmiana na przestrzeni kilku miesięcy pomiędzy wynikami nie jest niepokojąca. Od jakiegoś czasu bardzo często muszę chodzić do toalety, również w nocy i ciągle chce mi się pić, mimo że piję głównie wodę. Testy składu ciała w moim klubie fitness wykazały, że mam odwodnienie, nie wiem na ile są wiarygodne. Mam duży problem ze schudnięciem, regularne uczęszczanie na fitness i siłownię (gł. bieżnia) spowodowało u mnie tylko wzrost i tak już wysokiej wytrzymałości, kondycji, pojemności płuc itp., według instruktorek mam teraz świetne osiągi, które rzadko się zdarzają, ale nie schudłam, a wręcz od połowy października, kiedy zaczęłam chodzić na siłownię i fitness, przytyłam kolejne 4-5kg, z czego tylko 1 kg to mięśnie. Mam 23 lata, 168 cm wzrostu, 85 kg, tkanka tłuszczowa gromadzi mi się głównie w okolicy brzucha. Badanie wykonałam, ponieważ przy poprzednim stwierdzono u mnie insulinooporność i lekarz zalecił wykonanie kolejnego, jeśli w krótki czasie dużo przytyję. Tak tez się stało. Moja normalna waga do której najczęściej wracałam wynosiła przez kilka lat 75 kg. Dodam, że od długiego czasu prowadzę aktywny tryb życia i odżywiam się z uwagą poświęcaną indeksowi glikemicznemu (poza tym nie jem mięsa, tylko ryby). Ostatnio ćwiczę nawet 3 razy w tygodniu, może stąd taka zmiana wyniku? Moje wyniki: z dn. 2008-01-04 glukoza surowica 87, po 30min 146, po 60min 93, po 120min 70; insulina surowica 9,8, po 30min 84,5, po 60min 45,7, po 120min 15, 5 (norma do 15,6); z dn; 2011-02-18 na czczo 95, po 60min 148, po 120min 99; z dn; 2011-12-21 na czczo 94, po 60min 87, po 120min 92; Podsumowując, czy takie zmiany są w normie? W jakim stopniu mogła się do nich przyczynić moja wzmożona aktywność fizyczna, jeśli już wcześniej nie unikałam ruchu?
Lek. Karol Kaziród-Wolski
ODPOWIEDŹ EKSPERTA

Lek. Karol Kaziród-Wolski - lekarz w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Kielcach. Autor wielu kardiologicznych artykułów dla pacjentów.

Witam!
Wysiłek fizyczny i dieta to podstawowe metody leczenia zaburzeń gospodarki węglowodanowej. Można stwierdzić z dużym prawdopodobieństwem, że wysiłek fizyczny przyczynił się do poprawy glikemii w krzywej cukrowej. Opisywana zmiana nie jest niepokojąca, ale sugeruje spadek insulinooporności i jest pozytywna. Obecna masa ciała jest zdecydowanie za duża w stosunku do wzrostu, BMI sugeruje otyłość I stopnia. Należy dążyć do redukcji masy ciała poprzez kontynuowanie regularnego aerobowego wysiłku fizycznego oraz dietę opartą na zasadach zdrowego żywienia przy czym należy ograniczyć wartość energetyczną posiłku. Aktywność fizyczna wiąże się zazwyczaj ze wzmożonym pragnieniem i apetytem, stąd bardzo ważna jest samokontrola w jedzeniu oraz odpowiednie nawodnienie. Warto pić kilka litrów wody mineralnej dziennie, zarówno podczas ćwiczeń jak i w domu. Pozwala to wypełnić przewód pokarmowy i zmniejszyć uczucie głodu. Zwiększona częstość oddawania moczu może wynikać ze spożywaniem dużej ilość wody, wykonane badania wykluczają jako przyczynę hiperglikemię. Jeśli chodzi o odwodnienia to powinien ocenić je lekarz na podstawie badania klinicznego oraz badań laboratoryjnych: morfologii krwi i jonogramu. Wartość testów wykonanych w klubie fitness na pewno jest mniejsza. Pozdrawiam serdecznie!

Na pytania naszych użytkowników odpowiadają lekarze, psychologowie i dietetycy. Odpowiedź otrzymasz średnio od 4 do 24 godzin.

Odpowiedzieliśmy już na 6373 pytania

Podobne pytania

Witam, mam 50 lat, jeszcze klika lat temu miałam niski poziom cukru, w ciągu dnia wynosił np. 89. Pielęgniarka kazała nosić przy sobie cukierki. Ostatnio miewałam wilczy apetyt na słodycze. W nocy ...

Odpowiada: lek. Joanna Gładczak

Dzień dobry! Chciałem opowiedzieć o moim problemie. Kiedyś brałem sterydy. Z 2 lata mam problemy z małym nadciśnieniem tętniczym. Od jakiś 4 miesięcy mam ciągle dziwne objawy - nagłe napady ...

Odpowiada: lek. Joanna Gładczak

U mnie cukrzycę wykryto niedawno i biorę insulinę 4 razy dziennie. Jestem bezrobotny. Co dalej mam robić, jaką pracę? Mam wykształcenie podstawowe. Byłem kierowcą, teraz wiem że nie mogę wykonywać ...

Odpowiada: lek. Karol Kaziród-Wolski

Witam! Moja mama ma 56 lat. Wyniki krwi robiła 4 lata temu i były dobre. Aż tu pewnego dnia zaczęła dużo pić i czuła się ogólnie słabo. Po dwóch dniach widziała już plamy. Poszła do lekarza i ...

Odpowiada: lek. Joanna Gładczak

Witam, mam pytanie dotyczące cukrzycy. Czy chory na cukrzycę może pracować w godzinach nocnych. I ewentualnie jeżeli lekarz wystawi mi zaświadczenie lekarskie, w którym napisze, iż praca w nocy ...

Odpowiada: lek. med. Magdalena Szymańska

Jak można dotrzeć do mojego 33-letniego syna, który ma ogromną, moim zdaniem, nadwagę. Waży 130 kg a mierzy 178cm. Ja będąc w ciąży właśnie z moim synem zachorowałam na cukrzycę, na którą choruję ...

Odpowiada: lek. Joanna Gładczak

Witam! Mam 49 lat, robiłem próby cukru na czczo - 128, po południu - 190. Prosiłbym o poradę. (Cukrzyca)

Odpowiada: lek. med. Magdalena Szymańska

Choruję na cukrzycę. Moja hemoglobina glikowana mieści się w granicach 6,4 - 7,0 %. Czy mam szansę na zdolność do pracy umysłowej w charakterze osoby kierownictwa na dole kopalni, parę zjazdów w ...

Odpowiada: lek. Karol Kaziród-Wolski

Mam cukrzycę wtórną, biorę insulinę długodziałającą raz dziennie 12 jednostek. Chorobę wykryto u mnie pół roku temu. Czy mogę przejść na tabletki? Poziom cukru rano mam od 70 do 90, a dwie godziny ...

Odpowiada: lek. Joanna Gładczak

Od roku chodzę do poradni diabetologicznej. Przy badaniach okresowych wyszło, że mam podwyższony cukier - max. 160 na czczo. Zacząłem brać Amaryl 2 i Metformaxa oprócz tego dieta. Schudłem 20 kg i ...

Odpowiada: lek. Karol Kaziród-Wolski

Witam, mój mąż ma 64 lata, ma cukrzycę, wieńcówkę i nadciśnienie tętnicze. Przyczyną mojego niepokoju jest fakt, że ma strasznie czerwoną twarz oraz granatowy nos. Wielokrotnie zadaję pytanie ...

Odpowiada: lek. Joanna Gładczak

Witam, mój problem polega na tym, że dużo bardzo śpię - po 10 godz. i jestem niewyspany, często nie mam na nic ochoty. Gdy wykonuję jakiś wysiłek nieraz mi się robi słabo, pocę się i muszę zaraz ...

Odpowiada: lek. Karol Kaziród-Wolski

Kilka miesięcy temu stwierdzono u mnie hiperinsulinizm i hipoglikemię, na podstawie badań obciążenia glukozą (w wyniku którego zasłabłam), jednak badanie zostało przeprowadzone do końca oraz ...

Odpowiada: lek. Joanna Gładczak

Choruję na cukrzycę od 10 lat. Biorę insulinę homolog 50, a na noc po posiłku homolo 25. W chwili obecnej mam problemy ze wzwodem co utrudnia mi współżycie seksualne. W jaki sposób można polepszyć ...

Odpowiada: lek. Karol Kaziród-Wolski

Witam! Mam 47 lat. 194 cm/104 kg. Jestem dobrze zbudowany, nie otyły jakby to wynikało z BMI (masa mięśniowa ponadprzeciętna). Codziennie ćwiczę około 40-60 minut ćwiczenia aerobowe oraz kilka ...

Odpowiada: lek. Joanna Gładczak

Czy przy cukrzycy typu 2 można spożywać w małych ilościach wytrawne czerwone lub białe wino? (Cukrzyca)

Odpowiada: lek. Joanna Gładczak

Moja mama od wielu lat z cukrzycą nr 2 utrzymywała poziom cukru zażywając tabletki np. A***, G***, D***. Ostatnio lekarz rodzinny zlecił jej dawkowanie insuliny w wysokości 4 kresek (na ...

Odpowiada: lek. Karol Kaziród-Wolski

Mój syn ma 4 lata i wazy 22 kg . Od dwóch miesięcy ma podwyższony cukier na czczo, w laboratorium miał 117, a za jakieś dwa tygodnie zrobiłam mu ponownie badanie i wyszło 108 (nad czczo). Pani ...

Odpowiada: lek. med. Magdalena Szymańska

Witam! Od 1992 r. choruję na cukrzycę typu 1. Strasznie pieką mnie stopy i bolą nogi (łydki). Jak i czym to leczyć? (Cukrzyca)

Odpowiada: lek. Joanna Gładczak

Mój syn ma 8 lat, od 1,5 roku choruje na cukrzycę typu 1. Jest na pompie insulinowej. Wiadomo, że ma gorsze dzieciństwo niż jego rówieśnicy. Chciałbym się dowiedzieć, na ile realne jest ...

Odpowiada: lek. Karol Kaziród-Wolski

Zadaj pytanie ekspertowi

Na pytania naszych użytkowników odpowiadają lekarze, psychologowie i dietetycy. Odpowiedź otrzymasz średnio od 4 do 24 godzin.