Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam.
Pani opis wskazuje na to, że prawdopodobnym podłożem Pani dolegliwości jest kręgosłup (najprawdopodobniej szyjny, ale patologią może objęty być również odcinek piersiowy). Dolegliwości mogą wynikać również z zaburzeń elektrolitowych (wapń, magnez, potas). Powinna Pani udać się do lekarza w celu wykonania podstawowych badań. Najlepiej byłoby wykonać rezonans kręgosłupa szyjnego (niestety, na to badanie może skierować tylko specjalista, np. neurolog).
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Silne skurcze mięśni karku, barku, ramienia i łopatki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Dlaczego mam silny ból lewej ręki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Bóle głowy, drętwienie lewej ręki – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Czy ból mięśni, drętwienie, mrowienie, zawroty głowy i ucisk mogą być spowodowane zmianami w kręgosłupie? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Osłabienie, zmęczenie i problemy z grasicą – odpowiada Dr n. med. Piotr Sawicki
- Co oznacza taki ból ręki i mrowienie palców? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mrowienie w palcach lewej ręki, ból szyi oraz ogólny ból lewej ręki – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Drętwienie lewej ręki, mrowienie lewej dłoni, kołatanie serca, ból nad lewą piersią i osłabienie - o czym mogą świadczyć te objawy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Rwący ból lewej strony ciała – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Dlaczego czuję rwanie prawej ręki? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
artykuły
Kręgosłup szyjny a zawroty i ból głowy
Kręgosłup szyjny a zawroty głowy - czy mają ze sob
Dyskopatia szyjna - przyczyny, objawy, leczenie
Dyskopatia szyjna jest chorobą cywilizacyjną. Scho
Jak dbać o kręgosłup? (bóle szyi, odcinka lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa)
Kręgosłup to podpora naszego ciała, amortyzato