Silne złe emocje i duża nerwowość

Witam,jestem okropnie nerwowa,krzyczę,biję córkę w głowę jak czegoś nie umie,denerwuje mnie przysłowiowa kropka nad '' I ,, nie tak zaakcentowana. Wiem,że jestem okropna pomimo,że kocham ponad wszystko moją rodzinę.Co mogę kupić w aptece,żeby uciszyć te złe emocje??AMK
KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu

Miłość od pierwszego wejrzenia częściej przytrafia się mężczyznom

Moim zdaniem, żadne leki uspokajające ani ziółka nie pomogą na Pani napady agresji. Aby takie zachowania nie eskalowały i nie przekształciły się np. w przemoc - proszę się skontaktować z psychologiem lub psychoterapeutą, który pomoże Pani popracować nad napadami agresji, a tym samym nie krzywdzić rodziny.

0

Dzień dobry!

Suplementy dostępne bez recepty nie mają realnego wpływu na nasze zachowanie i uczucia. Konieczna jest przede wszystkim własna praca nad sobą w kontakcie z psychologiem. Jeśli farmakoterapia - to po osobistej konsultacji z lekarzem psychiatrą. Kluczowe jest postawienie diagnozy, rozpoznanie przyczyn i mechanizmów trudności, zwiększenie Pani wiedzy i samoświadomości swoich emocji i reakcji.

Proszę zgłosić się np. do Poradni Zdrowia Psychicznego, Centrum Interwencji Kryzysowej czy Stowarzyszenia Niebieska Linia.

Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty