Skuteczność terapii grupowych
Witam, zachęcam na początek do konsultacji z neurologiem. Drżenia rąk mogą mieć podłoze neurologiczne, mogą być objawem odstawiennym przy uzależnieniu od alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych, ale także mogą mieć podłoże emocjonalne, psychologiczne. Jeżeli neurologicznie będzie Pan zdrowy, zostaną wykluczone inne przyczyny organiczne, to zachęcam do spotkania z psychologiem. Wspólnie bedziecie szukali przyczyn dolegliwości np. nieradzenia sobie ze stresem, a także konstruktywnych sposobów rozwiązania tego problemu.
Trzęsące się ręce mogą być objawem stresu w takim sensie, ze ujawniają tłumione emocje. Zdarza się tak, że w ciele pojawiają się różne objawy- także bóle, uczucia drętwienia itp- właśnie z powodu nieujawnianych emocji. Napisał Pan, ze dzieje się tak w sytuacjach stresowych, czyli z samej definicji trudnych i związanych z napięciem. Fakt, ze zwraca Pan na to uwagę, denerwuje się tym, stara opanować tylko nakręca tę spiralę.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego nie mogę opanować stresu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Problem z trzęsącymi się rękami – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak opanować stres i panikę? – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Jak można zapanować nad stresem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jakie leki zastosować na problem trzęsących się dłoni? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak radzić sobie z drżeniami na tle nerwowym? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Stres u 18-letniej osoby a egzaminy – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Nadmierny stres i problemy z opanowaniem emocji – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
- Denerwowanie się i złoszczenie a pozytywny stres – odpowiada Mgr Joanna Pluta
- Jak radzić sobie ze stresem podczas ćwiczeń? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
artykuły
Najpierw COVID, teraz wojna. Eksperci radzą, jak pokonać strach i obniżyć poziom stresu
- Pandemia osłabiła nasze siły. Przeszliśmy wł
Czy jesteś typem psychosomatycznym?
Psychosomatyka jest nauką, która zajmuje się zależ
Jak sobie radzić ze złością?
Gniew, irytacja, złość, furia, wściekłość - tych u