Jak rozpoznać warzywa i owoce dobrej jakości?
Witam,
W procesie odchudzania ŻADEN suplement nie zastąpi dobrze zbilansowanej diety i aktywności fizycznej.
Jagody acai są znane z zawartości dużej ilości przeciwutleniaczy, witamin, składników mineralnych i błonnika, który wpływa na poprawę pracy jelit i daje uczucie sytości. Jagody acai mają wysoką wartość energetyczną (100g- 85 kcal).
Dlatego też, jako suplement jagody acai mogą TYLKO wspomóc proces odchudzania jeśli są jedzone w umiarkowanych, dozwolonych ilościach, jednak jeśli myśli Pani o odchudzaniu to musi Pani zwrócić główną uwagę na dobrze skomponowaną dietę i wdrożyć aktywność fizyczną.
Pozdrawiam,
Kamila Kończak
http://www.activ-diet.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Skuteczność jęczmienia zielonego w odchudzaniu – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Preparat z zielonego jęczmienia na odchudzanie – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Jakie suplementy są najlepsze przy odchudzaniu? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Wpływ jagód acai na odchudzanie – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Stosowanie tabletek jagody acai podczas ćwiczeń na siłowni – odpowiada Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
- Czy dieta 1200 kalorii może być uzupełniona suplementem na odchudzanie? – odpowiada mgr Agnieszka Płóciniak
- Czy suplementy diety na odchudzanie działają? – odpowiada Mgr Agnieszka Kaźmierska
- Czy suplement Jagoda Acai osłabia działanie tabletek antykoncepcyjnych? – odpowiada Dr n. med. Bogdan Ostrowski
- Czy Forskolin pomaga w odchudzaniu? – odpowiada Mgr Wojciech Budziosz
- Jakie suplementy diety wybrać przy odchudzaniu? – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska